Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm móng tay xào me

Ốc chế biến nhanh gọn, sạch sẽ, xào với nước xốt mặn ngọt chua chua cực đã

ỐC MÓNG TAY XÀO ME

Nguyên liệu:

ỐC MÓNG TAY XÀO ME

Nguyên liệu:

  • 1kg ốc móng tay
  • Nước xốt me
  • 2 củ hành tím, tỏi
  • Sả, ớt, rau răm
  • 4 muỗng canh tương cà
  • 5 muỗng canh tương ớt 
  • 4 muỗng canh nước mắm
  • Dầu ăn
  • 2 muỗng canh đường
 
Cách làm:
  • Sơ chế ốc móng tay:
- Nâm khoảng 1 tiếng và rửa thật sạch.
- Sử dụng kéo, cắt từ phần thân dưới của ốc móng tay ngược lên phía trên của chúng khoảng 1 cm. 
- Dùng tay miết để cát bong ra, sau đó rửa sạch lại với nước. Hoặc ngâm với ớt khoảng 3-4 tiếng để ốc nhả hết cát
 
  • Làm nước xốt me:
- Tỏi bóc vỏ băm nhỏ, hành tím và sả băm nhuyễn. Ớt thái nhỏ.
- Bắc chảo lên bếp cho 2 muỗng dầu ăn vào chảo rồi cho hành, tỏi, sả, ớt vào phi thơm.
- Sau đó cho nước xốt me cùng 2 muỗng đường vào đun đến khi tan đường, nước xốt sôi lên.
- Tiếp đến thêm vào chảo 4 muỗng nước mắm, 4 muỗng tương cà, 5 muỗng tương ớt rồi khuấy nhẹ cho xốt đều và sệt lại.
 
  • Xào ốc móng tay:
- Cho ốc móng tay vào chảo xào qua với tỏi băm cho thơm
- Đổ phần nước xốt vào xào chung với ốc móng tay ở lửa lớn khoảng 7 phút để ốc ngấm đều gia vị.
- Múc ốc ra đĩa, rưới nước xốt lên trên ốc, ăn kèm rau răm tùy ý
 
Chúc mọi người làm thành công!
 
 
 
Nguồn: Fb Thu Uyên
Meymey (t/h)

Tin liên quan

Không chỉ ngon, nấm rơm còn mang đến loạt lợi ích bất ngờ không phải ai cũng biết

Nấm rơm không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn Á Đông mà còn được xem là...

Công dụng tuyệt vời của đậu đỏ đối với sức khỏe, bạn đã biết chưa?

Đậu đỏ là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn của người Việt. Với những người đang theo dõi...

Loại rau 'nhà quê' giá chỉ vài nghìn ngoài chợ lại tốt cho dạ dày, giải độc gan và đẹp...

Rau muống, món ăn quen thuộc của người Việt Nam rất bổ dưỡng và có công dụng chống lão hóa,...

Ăn tối sau 8 giờ đêm: Thói quen hủy hoại sức khỏe mà bạn đang mắc phải?

Thay đổi giờ ăn tối có thể giúp kiểm soát đường huyết, tăng năng lượng và hỗ trợ sức khỏe...

Màu sắc chuối nói lên lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng

Từ xanh, vàng đến nâu, chuối thay đổi hàm lượng tinh bột, đường, chất chống oxy hóa và chất xơ.

Ăn chuối thời điểm này: Vừa tăng cơ bắp vừa giúp ngủ ngon hơn

Bắt đầu ngày mới hoặc buổi tập luyện với một quả chuối có thể giúp tăng cường năng lượng.

5 món ăn sáng quen thuộc nhưng là 'kẻ thù' của người cholesterol cao

Nếu bạn có cholesterol cao, việc lựa chọn các thực phẩm ít chất béo bão hòa, natri và đường bổ...

ĐƯỢC QUAN TÂM

Tin mới nhất

Lưu Khải Uy tình tứ bên bạn gái kém 20 tuổi

1 ngày 18 giờ trước

Từ nàng thơ Trương Nghệ Mưu đến ba giải Ảnh hậu, Châu Đông Vũ vẫn loay hoay tìm lại hào...

1 ngày 18 giờ trước

Kiêng ngọt vẫn bị tiểu đường, tổn thương thận: BS chỉ ra 'thủ phạm'

1 ngày 18 giờ trước

Loại ung thư đàn ông Việt mắc nhiều nhất, nhiều người phát hiện muộn

1 ngày 18 giờ trước

Thoái hóa xương khớp khi chưa đến 35 tuổi: Bác sĩ cảnh báo điều đáng lo ngại

1 ngày 18 giờ trước

Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều dứa nhưng không phải ai cũng biết

2 ngày 11 giờ trước

Hoắc Kiến Hoa mất nửa năm thoát vai Càn Long, Lâm Tâm Như cũng không dám xem phim

2 ngày 11 giờ trước

Trương Bá Chi gây tranh cãi với chiếc quần jeans lạ mắt khi xuất hiện tại sân bay

2 ngày 11 giờ trước

Dầu ăn sau khi mở nắp có thể bảo quản được bao lâu?

04/11/2026 08:48

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình