Phụ Nữ Sức Khỏe

Cách làm món gà cuộn tỏi nướng thơm ngon mà không béo ngậy

Làm thế nào để có thể làm được món gà cuộn tỏi nướng thơm ngon hấp dẫn chưa, cùng chúng tôi tìm hiểu các làm ngay dưới đây nhé.

Chuẩn bị nguyên liệu sau để làm thịt gà cuộn tỏi nướng:

- 1 cái đùi gà (cỡ 400 – 500g)

- 1 củ tỏi

- Gia vị: Nước xốt nướng, rượu vang và mật ong

Hướng dẫn các cách làm món gà cuộn tỏi nướng

Bước 1: Hướng dẫn cách sơ chế đùi gà:

+ Bạn cẩn thận dùng kéo lọc thịt gà theo hướng của xương đùi để có thể giữ được miếng thịt to còn to nguyên.

+ + Khi bạn giữ được miếng thịt to bản như vậy, ở bước tiếp theo khi cuốn thịt bạn sẽ không gặp khó khăn nhiều. Sau khi lọc thịt đùi gà xong, bạn đem rửa sạch thịt, sau đó dùng giấy ăn thấm nhẹ thịt để cho thịt gà khô nước.

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác:

+ Đối với tỏi, bạn bóc sạch vỏ, rồi băm nhuyễn.

+ Sau đó dùng một bát nhỏ trộn đều tỏi với một muỗng canh rượu vang cùng với hai muỗng cà phê nước sốt ướp thịt nướng.

Bước 3: Hướng dẫn cách ướp thịt gà

+ Sau khi đã trộn đều để có hỗn hợp nước sốt như trên, bạn đem đổ đều lên thịt gà, dùng tay xoa đều cho hỗn hợp phủ khắp miếng thịt, xoa đều tới khi miếng thịt mềm thì để cho thịt ngấm trong khoảng từ 8 hoặc qua đêm trong ngăn mát của tủ lạnh.

Bước 4: Chuẩn bị nướng thịt

+ Bạn trải đều miếng thịt gà đã ngấm gia vị ra một miếng giấy nhôm sạch sao cho mặt da gà nằm áp sát với giấy nhôm, còn thịt gà thì ở phía trên.

+ Sau đó dùng tay tán đều tỏi băm nguyễn ra khắp miếng thịt. Từ từ, cẩn thận cuốn thịt gà thật chặt tay. Cuộn miếng giấy nhôm bao lấy thịt ở giữa, xoắn hai đầu giấy dư giống như miếng giấy bóng của kẹo.

+ Sau khi cuộn xong, bạn đem thịt nướng ở lò nướng có nhiệt độ 200 độ C.

Lưu ý: Bạn nên đợi lò nướng bật được khoảng 10 phút thì mới cho thịt vào nướng nhé.

Bước 5: Nướng thịt gà

+ Sau khi nướng thịt trong khoảng 20 – 30 phút, bạn mở lớp giấy nhôm ra rồi quét một lớp mật ong xung quanh cuộn thịt.

+ Sau đó lại cuốn lại như ban đầu và cho vào lò nướng nướng tiếp trong khoảng 15 phút nữa với nhiệt độ 150 độ C.

Vậy là chúng ta đã hoàn thiện rồi nhé! Chúc các bạn thành công!

Theo Quỳnh Nguyễn (TH)/Phunutoday/Khoevadep

Tin liên quan

Học người Hàn làm thức uống hỗ trợ tiêu hóa cho mọi dịp chỉ với 2 nguyên liệu quen thuộc

Trà gừng quế là thức uống dễ làm, không chỉ tốt cho đường tiêu hóa mà còn giúp tăng sức...

Cách nấu cari dê Ấn Độ siêu ngon, càng ăn càng thèm

Cari dê Ấn Độ có mùi vị đậm đà kèm theo vị béo của nước cốt dừa, thêm chút cay...

Giảm axit uric bằng 6 loại thực phẩm này

Chế độ ăn hoàn hảo để giảm axit uric bao gồm trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và một...

Bật mí 9 loại hạt khô giúp giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch

Một số loại hạt khô không chỉ là một món ăn nhẹ lành mạnh mà nó còn rất tốt để...

Thải độc cơ thể hiệu quả với 5 loại thực phẩm quen thuộc

Ăn đúng thực phẩm và lựa chọn lối sống thông minh có thể giúp đào thải độc tố và chất...

Bất ngờ với tác dụng của trứng gà đối với trí não

Một nghiên cứu cho thấy ăn một quả trứng mỗi ngày có thể cải thiện chức năng não và trí...

7 thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng trong mùa lạnh cuối năm

Tăng cường sức đề kháng mùa đông với 7 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Chúng có thể giúp cải...

Tin mới nhất

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình