Hãy thư giãn trước khi bước vào "chuyện yêu"

Điều quan trọng tiên quyết với "chuyện yêu" là cả nam và nữ giới không nên quá căng thẳng. Khi cả hai căng thẳng, thời gian quan hệ tình dục sẽ khá ngắn. Nếu đang trong tình trạng quá căng thẳng thì hãy thư giãn bằng cách tắm, nghe nhạc, thư giãn hít thở thật sâu từ đó bạn hoàn toàn có thể cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục của 2 người.

Ép chặt cậu nhỏ để kéo dài "chuyện yêu"

Biện pháp này cần có sự tham gia và giúp đỡ nhiệt tình của bạn tình nữ. Phương pháp này được các nhà tính dục học nghĩ ra bằng cách dùng ngón tay bóp chặt đầu dương vật hay thậm trí làm ức chế mạnh để cho dương vật xìu đi. Việc này sẽ giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục được lâu hơn. Chính nhờ việc làm đó của người nữ, nam giới sẽ chống ngăn cản việc việc xuất tinh sớm một cách hữu hiệu.

Ăn vải giúp quý ông kéo dài "chuyện yêu"

Nếu ăn khoảng 15 – 20 quả vải mỗi ngày, dù là vải tươi hay vải khô thì các đấng mày râu đều có thể khắc phục được tình trạng xuất tinh sớm, giúp kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn. Không những thế, loại quả này còn có tác dụng tiêu giảm những triệu chứng khó chịu như sưng tấy hay đau rát sau khi lâm trận.

Ăn dâu tây giúp kéo dài "chuyện yêu"

Từ lâu, dâu tây đã khẳng định được tác dụng kích thích sự ham muốn tình dục ở đàn ông nhờ chứa đựng một lượng lớn axit malic, kali, axit folic, sắt, vitamin C và chất xơ… Không những thế, loại trái cây này còn có rất nhiều dưỡng chất có khả năng chống oxy hoá, cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, giúp khắc phục tình trạng xuất tinh sớm, khiến cuộc 'yêu' viên mãn hơn.