Bằng cách áp dụng chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, các chất dinh dưỡng, bạn sẽ bảo vệ được lá phổi trước tình hình ô nhiễm không khí như hi ...

Để có một hệ hô hấp khỏe mạnh, bạn nên thêm những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Nghiên cứu khoa học phát hiện, loại rau này rất giàu vitamin K, giúp bổ phổi, phòng tránh bệnh hen suyễn hiệu quả.

Thực phẩm ăn vào hàng ngày tác động rất lớn đến sức khỏe. Với lá phổi, 5 loại đồ ăn quen thuộc sau sẽ giúp phổi của bạn luôn khỏe mạnh.