Phụ Nữ Sức Khỏe

Bật mí bí quyết giúp phụ nữ 'lên đỉnh' nhiều lần khi ân ái

Việc giúp chị em thăng hoa nhiều lần mỗi khi ‘yêu’ không khó như bạn nghĩ, theo Dailystar.

Theo nghiên cứu đăng trên tờ Human Sexuality: An Encyclopaedia, trung bình 1 phụ nữ chỉ cần 1-2 phút để ‘lên đỉnh’ lần thứ 2 sau lần đầu tiên. Các nhà nghiên cứu tình dục – William Hartman và Marilyn Fithian – cũng ghi nhận được số lần cực khoái nhiều nhất của nữ giới mà họ quan sát được là 134 lần trong 60 phút!

Bí quyết lên đỉnh nhiều lần không hề khó - Ảnh minh họa: Internet

Theo bà Vivienne Cass, tác giả cuốn The Elusise Orgasm, việc phái đẹp thăng hoa nhiều lần khi sex là hoàn toàn khả thi. Thậm chí nhiều chị em có thể trải nghiệm cảm giác ‘lên đỉnh’ từ 5-7 lần liên tục.

Vậy làm thế nào để phụ nữ có thể đạt cực khoái nhiều lần khi ‘yêu’? Bí quyết nằm ở 4 bước đơn giản này:

Tạo cảm giác ham muốn

Việc tạo ra cảm giác ham muốn về tình dục là bí quyết để phụ nữ có thể ‘lên đỉnh’ nhiều lần. Buổi sáng, chàng có thể gửi cho nàng 1 tin nhắn ‘khiêu khích’ hoặc hít cổ nàng khi về nhà, vv. Điều này sẽ khiến nàng rạo rực mong chờ và chuẩn bị sẵn sàng về tâm lí cũng như thể xác.

Đừng dừng lại khi nàng ‘lên đỉnh’ lần đầu

Sau khi phụ nữ đạt cực khoái, âm vật của họ sẽ trở nên nhạy cảm nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên dừng lại. Thay vào đó, hãy mơn trớn ngực hay bất kỳ khu vực nhạy cảm nào khác của nàng và thì thầm những lời ngọt ngào bên tai nàng.

Điều này sẽ giúp nàng luôn duy trì trạng thái hưng phấn để bạn có thể đưa nàng ‘lên đỉnh’ lần thứ hai dễ dàng hơn.

Đẩy nhanh tốc độ

Khi chị em thăng hoa, máu sẽ dồn về vùng kín. Đó là lí do khiến chị em dễ đạt cực khoái lần thứ hai hơn. Tại thời điểm này, bạn có thể chạm vào ‘cô bé’ của nàng lại. Ban đầu hãy nhẹ nhàng dùng ngón tay rồi tăng dần sự kích thích với tốc độ nhanh và mạnh hơn cho đến khi nàng ‘lên đỉnh’ tiếp.

Khám phá 1 khu vực khác

Trong khi vùng kín là nơi dễ giúp nàng thăng hoa nhiều lần nhất, bạn cũng có thể thử khám phá những khu vực nhạy cảm khác. Bạn có thể thử tư thế nữ ở trên, doggy hay tấn công điểm G của nàng. Hoặc bạn có thể thử kích thích núm vú vì một số phụ nữ có khả năng ‘lên đỉnh’ nhờ dạng kích thích này. 

Chúc bạn sống khỏe.

Công Mỹ

Tin liên quan

3 nhu cầu quan trọng nhất của đàn ông trong hôn nhân

Muốn có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, được chồng cưng yêu chiều chuộng phụ nữ khôn ngoan chỉ cần...

Trước khi chạm ngưỡng 30, phụ nữ nhất định phải hoàn thành 4 việc này

Dưới đây là những điều phụ nữ thông minh sẽ ưu tiên thực hiện trước ngưỡng 30, phụ nữ khờ...

5 biểu hiện khi chồng đang ngoại tình tư tưởng, vợ chớ dại bỏ qua

Một khi đàn ông ngoại tình tư tưởng thì dù có ra sức che đậy hay cố gắng tỏ ra...

21 lời nhắc ấm áp dành cho bạn vào những ngày cảm thấy kiệt sức nhất

Phàm là con người, dù ưu tú xuất sắc thì vẫn có những lúc rơi vào cảm xúc tiêu cực....

9 dấu hiệu cho thấy nửa kia không có ý định kết hôn với bạn

Phụ nữ khôn ngoan nên biết đâu là người đàn ông không yêu thật lòng, đâu là người nghiêm túc...

Không phải kiểm tra điện thoại, đây mới là cách nhận biết đối phương chung thuỷ hay không

Lòng chung thủy không chỉ được thể hiện qua việc không phản bội mà còn được phản ánh trong những...

Điều gì khiến nhiều cặp đôi chấp nhận sống như người dưng dưới một mái nhà?

Một cuộc khảo sát tại Nhật Bản cho thấy khoảng 20% các cặp vợ chồng có thể đang rơi vào...

Tin mới nhất

Cách làm kem trà sữa thơm mát, béo ngậy

13 giờ trước

3 cách làm bánh cuốn mềm dẻo, thơm ngon như ngoài tiệm bằng chảo chống dính

13 giờ trước

Lợi ích sức khỏe và giá trị dinh dưỡng của loại củ mọc dưới bùn quen thuộc

13 giờ trước

Giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe từ loại thịt đồng giàu đạm

13 giờ trước

Công dụng của lá sương sâm đối với sức khỏe

1 ngày 14 giờ trước

Khoai mì hấp mỡ hành bùi dẻo, béo ngậy: Món ngon chuẩn vị quê nhà

06/08/2026 07:49

Thực phẩm giàu vitamin B nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày

06/08/2026 05:34

Bất ngờ với loại hạt bé tí hon nhưng có nhiều công dụng

05/08/2026 07:43

Loại cây "vứt đâu mọc đó" nhưng lại có nhiều công dụng mà ít người biết

05/08/2026 07:43

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình