Phụ Nữ Sức Khỏe

Bật mí bí quyết giúp phụ nữ 'lên đỉnh' nhiều lần khi ân ái

Việc giúp chị em thăng hoa nhiều lần mỗi khi ‘yêu’ không khó như bạn nghĩ, theo Dailystar.

Theo nghiên cứu đăng trên tờ Human Sexuality: An Encyclopaedia, trung bình 1 phụ nữ chỉ cần 1-2 phút để ‘lên đỉnh’ lần thứ 2 sau lần đầu tiên. Các nhà nghiên cứu tình dục – William Hartman và Marilyn Fithian – cũng ghi nhận được số lần cực khoái nhiều nhất của nữ giới mà họ quan sát được là 134 lần trong 60 phút!

Bí quyết lên đỉnh nhiều lần không hề khó - Ảnh minh họa: Internet

Theo bà Vivienne Cass, tác giả cuốn The Elusise Orgasm, việc phái đẹp thăng hoa nhiều lần khi sex là hoàn toàn khả thi. Thậm chí nhiều chị em có thể trải nghiệm cảm giác ‘lên đỉnh’ từ 5-7 lần liên tục.

Vậy làm thế nào để phụ nữ có thể đạt cực khoái nhiều lần khi ‘yêu’? Bí quyết nằm ở 4 bước đơn giản này:

Tạo cảm giác ham muốn

Việc tạo ra cảm giác ham muốn về tình dục là bí quyết để phụ nữ có thể ‘lên đỉnh’ nhiều lần. Buổi sáng, chàng có thể gửi cho nàng 1 tin nhắn ‘khiêu khích’ hoặc hít cổ nàng khi về nhà, vv. Điều này sẽ khiến nàng rạo rực mong chờ và chuẩn bị sẵn sàng về tâm lí cũng như thể xác.

Đừng dừng lại khi nàng ‘lên đỉnh’ lần đầu

Sau khi phụ nữ đạt cực khoái, âm vật của họ sẽ trở nên nhạy cảm nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên dừng lại. Thay vào đó, hãy mơn trớn ngực hay bất kỳ khu vực nhạy cảm nào khác của nàng và thì thầm những lời ngọt ngào bên tai nàng.

Điều này sẽ giúp nàng luôn duy trì trạng thái hưng phấn để bạn có thể đưa nàng ‘lên đỉnh’ lần thứ hai dễ dàng hơn.

Đẩy nhanh tốc độ

Khi chị em thăng hoa, máu sẽ dồn về vùng kín. Đó là lí do khiến chị em dễ đạt cực khoái lần thứ hai hơn. Tại thời điểm này, bạn có thể chạm vào ‘cô bé’ của nàng lại. Ban đầu hãy nhẹ nhàng dùng ngón tay rồi tăng dần sự kích thích với tốc độ nhanh và mạnh hơn cho đến khi nàng ‘lên đỉnh’ tiếp.

Khám phá 1 khu vực khác

Trong khi vùng kín là nơi dễ giúp nàng thăng hoa nhiều lần nhất, bạn cũng có thể thử khám phá những khu vực nhạy cảm khác. Bạn có thể thử tư thế nữ ở trên, doggy hay tấn công điểm G của nàng. Hoặc bạn có thể thử kích thích núm vú vì một số phụ nữ có khả năng ‘lên đỉnh’ nhờ dạng kích thích này. 

Chúc bạn sống khỏe.

Công Mỹ

Tin liên quan

Tình dục trong hôn nhân: Là "gia vị" hay "món chính" trên bàn tiệc hạnh phúc?

Tình dục trong hôn nhân giống như muối trong một món ăn. Thiếu muối, món ăn trở nên nhạt nhẽo...

8 đặc điểm cuốn hút tự nhiên của phái mạnh "đốn tim" phái nữ

Sự quyến rũ đích thực của phái mạnh không đến từ nỗ lực "gồng mình" để gây ấn tượng, mà...

Tại sao quý ông lại hào hứng hơn khi "yêu" vào buổi sáng?

"Yêu" buổi sáng không chỉ là một sở thích bản năng của phái mạnh, mà còn là một cách tuyệt...

Những tâm thái tạo nên người phụ nữ khí chất tao nhã

Một người phụ nữ khí chất tao nhã luôn có dáng vẻ thư thái, ôn hòa. Vì họ có một...

8 cách cải thiện chất lượng "tinh binh", tăng cường sinh lý nam

Trong đời sống hôn nhân, sức khỏe nam giới không chỉ là câu chuyện về bản lĩnh cá nhân mà...

Cội nguồn của "sự cố trong phòng the"

Trong hành trình yêu thương của các cặp đôi, phòng ngủ vốn được coi là thánh đường của sự gắn...

Làm mới không gian "yêu" trong kỳ nghỉ lễ dài

Kỳ nghỉ lễ thường được ví như một "khoảng lặng" quý giá để chúng ta tạm gác lại những bộn...

Tin mới nhất

Tình dục trong hôn nhân: Là "gia vị" hay "món chính" trên bàn tiệc hạnh phúc?

21 giờ trước

8 đặc điểm cuốn hút tự nhiên của phái mạnh "đốn tim" phái nữ

1 ngày 20 giờ trước

Tại sao quý ông lại hào hứng hơn khi "yêu" vào buổi sáng?

2 ngày 20 giờ trước

Những tâm thái tạo nên người phụ nữ khí chất tao nhã

04/05/2026 07:27

8 cách cải thiện chất lượng "tinh binh", tăng cường sinh lý nam

04/05/2026 07:11

Cội nguồn của "sự cố trong phòng the"

29/04/2026 11:55

Làm mới không gian "yêu" trong kỳ nghỉ lễ dài

29/04/2026 11:45

"Chuyện ấy" ở tuổi U50: Bài tập dưỡng sinh hay áp lực lên hệ tuần hoàn?

28/04/2026 14:55

Vô tình nhìn thấy vợ thì thầm với chị giúp việc, tôi tò mò lắng tai nghe thì phát hiện...

24/04/2026 16:38

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình