Tự làm trà trái cây cực dễ để các quý cô văn phòng thanh lọc cơ thể
Nguyên liệu:
½ quả táo
3 lát chanh
6 quả dâu tây
1 gói trà túi lọc
Một ít mật ong
Cách làm:
Chanh, dâu tây rửa sạch ngâm nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo nước.
Bước 2
Táo gọt vỏ thái miếng nhỏ, dâu tây thái miếng nhỏ, chanh cắt lát. Đổ một ít nước sôi vào bình giữ nhiệt, đóng nắp 5 phút rồi mở ra đổ nước đi. (Bước này giúp cho bình giữ nhiệt được nóng).
Bước 3
Cho táo, dâu tây, chanh vào bình giữ nhiệt, đặt gói trà túi lọc lên trên rồi đổ nước sôi vào. Đóng nắp bình khoảng 15 phút.
Sau đó mở nắp bình ra thêm vài thìa mật ong vào là xong.
Trà trái cây với cách chế biến trên đây rất thích hợp để các chị em mang tới nơi làm việc hay đi chơi đâu đó. Thức uống giúp thanh lọc cơ thể. Đặc biệt còn giúp làm mềm và đẹp da nữa đó.
Đậu gà rang và đậu gà hấp: Loại nào tốt cho sức khỏe?
Theo các chuyên gia, cả hai đều giàu chất dinh dưỡng và hoàn toàn phụ thuộc vào khẩu vị và...
Khoai lang ăn cả vỏ: Thói quen nhỏ mang lại lợi ích lớn cho hệ tiêu hóa và tim mạch
Nhiều người có thói quen gọt sạch vỏ khoai lang trước khi ăn vì sợ bẩn hoặc không ngon miệng....
Sai lầm khi nấu bông cải xanh mà 90% chị em nội trợ mắc phải
Bông cải xanh được mệnh danh là siêu thực phẩm nhờ giá trị dinh dưỡng cao, ít calo. Tuy nhiên,...
Muốn nước ép cần tây phát huy tối đa công dụng? Đừng bỏ lỡ 3 lưu ý này
Không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn ngon, cần tây còn có thể ép lấy nước với nhiều...