Top 4 công thức làm mặt nạ tự nhiên có tác dụng “3 in 1” trắng da, cấp ẩm, giảm mụn
Mặt nạ đu đủ
Đu đủ giàu enzyme tự nhiên, dễ dàng thấm sâu vào làn da giúp đẹp da, mau lành các tổn thương trên da.
Xay nhuyễn đu đủ. Cho sữa tươi hoặc sữa chua không đường vào. Trộn đều hỗn hợp. Thoa lên mặt để khoảng 8 phút (lưu ý không được để quá 10 phút). Rửa sạch với nước ấm và lau khô. Sử dụng 2 ngày/ lần.
Mặt nạ dưa chuột
Nước chiếm đến 90% trong loại thực phẩm này, đồng thời chứa các loại vitamin như C, B1, B2, V3, B5, B6… Dưa chuột sẽ cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn đồng thời làm da trắng và mịn hơn.
Dưa chuột thái lát mỏng hoặc xay nhuyễn thành chất lỏng. Sau đó trộn đều với sữa chua. Đắp hỗn hợp này lên khuôn mặt, đợi khoảng 10-15 phút. Rửa mặt với nước mát rồi lau khô. Lặp lại mỗi ngày trước khi đi ngủ là tốt nhất.
Mặt nạ sữa chua cam
Trái cam cung cấp rất nhiều vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen dưới da, chống lại các gốc tự do sinh ra do ảnh hưởng của tia cực tím. Kết hợp giữa trái cam có tính axit cao và sữa chua sẽ tạo nên sự cân bằng, có khả năng dưỡng da trắng sáng mà không gây kích ứng.
Sữa chua không đường là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin như E, A, B1 chống khô da và chống oxy hóa, các chất chống nấm và chống vi khuẩn thuận lợi cho quá trình điều trị mụn.
Bạn hãy trộn phần ruột (bỏ hạt) của 1 múi cam với 1 thìa sữa chua không đường và ½ thìa mật ong, nghiền mạnh tay để tép cam tiết ra thật nhiều nước. Khi thoa lên da, hỗn hợp này không chỉ có tác dụng như mặt nạ dưỡng sáng, trị thâm, mà còn cân bằng độ ẩm và làm sạch da. Bạn nên đắp trong 15 phút rồi rửa sạch.
Mặt nạ lô hội và mật ong
Lô hội là nguyên liệu tự nhiên tuyệt vời để làm dịu da sau mỗi trận nắng gắt. Trong lô hội có chứa nhiều chất chống viêm để làm dịu các vết mụn.
Hãy cắt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài, chỉ lấy phần ruột trong suốt, không cần rửa bỏ phần nhớt vì chính phần dịch nhớt này có tác dụng dưỡng ẩm và kiềm dầu cho da.
Bạn lấy một phần ruột lô hội bằng khoảng lòng bàn tay, xay nhuyễn với 1 thìa cà phê mật ong, rồi dùng cọ thoa đều hỗn hợp lên da. Sau 10 phút, hãy rửa sạch mặt với nước và thoa thêm 1 lớp kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ. Bạn có thể cất phần mặt nạ thừa vào hộp kín, bảo quản trong tủ lạnh.
Thường xuyên thoa mặt nạ lô hội vào mùa hè, làn da sẽ có cảm giác mát dịu dễ chịu, hạn chế tình trạng mẩn đỏ do nắng nóng.
9 phương pháp Yoga phù hợp cho từng nhu cầu sức khỏe
9 loại hình yoga này được hai chuyên gia Hồng Kông đánh giá hiệu quả và phổ biến nhất hiện nay.
Nguyên nhân nổi mụn ở trán và cách điều trị hiệu quả
Một khu vực phổ biến mà hầu hết chúng ta đều có mụn trứng cá là trán. Điều này là do trán của chúng ta dễ bị nhờn tự nhiên do dầu trên da, dầu từ tóc hoặc các sản phẩm chăm sóc da làm bít lỗ chân lông hoặc cặn từ các sản phẩm tạo kiểu tóc, từ đó gây ra mụn trứng cá. Ngoài ra, căng thẳng, nội tiết tố, tuổi dậy thì và thuốc cũng có thể gây ra mụn trứng cá trên trán.
5 bài tập giảm mỡ đùi trong giúp chân thon gọn và săn chắc
Nếu bạn muốn giảm mỡ đùi trong mà không phải đến phòng gym thì đừng bỏ qua những bài tập này.
Phụ nữ sau tuổi 30 muốn đẹp dáng sáng da, đừng quên bổ sung 2 loại dưỡng chất này
Nhiều chế độ ăn kiêng và kế hoạch giảm cân theo mốt có xu hướng loại bỏ carbs và chất béo, điều đầu tiên trong kế hoạch ăn kiêng của bạn, đặc biệt là khi bạn ở độ tuổi 30. Chúng thường có xu hướng mang tiếng xấu. Nhưng có phải tất cả chất béo và tinh bột đều có hại cho bạn? Có phải chất béo và carbs chỉ làm bạn tăng cân?