Soda, đồ uống có đường làm bệnh đa xơ cứng nặng thêm
Các nhà nghiên cứu cảnh báo, những người mắc bệnh đa xơ cứng tiêu thụ 290 calo Soda hoặc đồ uống có đường khác mỗi ngày có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh.
Nghiên cứu cho thấy, những người tham gia tiêu thụ lượng đồ uống có đường cao có khả năng bị khuyết tật nghiêm trọng cao gấp 5 lần, so với những người mắc bệnh hiếm khi uống đồ uống có đường hoặc tiêu thụ trung bình chỉ 7 calo đồ uống mỗi ngày.
"Bệnh nhân mắc đa xơ cứng cần phải biết chế độ ăn uống và thực phẩm ảnh hưởng đến sự tiến triển của bệnh như thế nào", Elisa Meier-Gerdingh từ Bệnh viện St. Josef ở Đức cho biết.
Các nhà nghiên cứu đã xem xét bảng câu hỏi về chế độ ăn uống của 135 người bị đa xơ cứng. Meier-Gerding cho biết, nhóm các chuyên gia đã chọn nghiên cứu chế độ ăn DASH, vì nó có liên quan đến nguy cơ mắc các bệnh mãn tính khác thấp hơn, như huyết áp cao, tiểu đường và các bệnh tim mạch.
Chế độ ăn uống này khuyến nghị ăn ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả, các sản phẩm từ sữa ít béo, thịt nạc, thịt gia cầm, cá, các loại hạt, đậu; hạn chế thực phẩm có nhiều chất béo bão hòa và đường.
Nghiên cứu này được trình bày tại Hội nghị thường niên lần thứ 71 của Viện Hàn lâm Kiểm soát Bệnh thần kinh Hoa Kỳ.
Nguyên nhân nấc cụt: Có tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe không?
Nấc cụt là một phản xạ không tự chủ. Mặc dù thường là tạm thời, nấc cụt có thể là...
Dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ cho cả mẹ và bé
Canxi là dưỡng chất quan trọng trong thai kỳ, giúp thai nhi phát triển xương, răng và giảm nguy cơ...
Chế độ thanh lọc cơ thể bằng nước trái cây có thực sự hữu ích?
Chỉ uống nước ép trái cây và rau quả, nước, trà và nước luộc rau trong vài ngày đến một...
Biểu hiện hàng ngày ở người có hai quả thận khỏe mạnh
Thận khỏe không chỉ giúp cơ thể đào thải chất thải hiệu quả mà còn phản ánh qua nhiều dấu...