Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa, giải quyết tình trạng thiếu hụt Vitamin, thực phẩm giàu đồng... là những biện pháp tự nhiên bảo vệ tóc không bị bạc sớm.
Áp dụng một số thói quen của người Hàn Quốc như bữa ăn cân bằng với rau củ, thường xuyên ăn kimchi, uống trà,... có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng và bền vững.
[{"Uid":296788,"Category":38,"Title":"Nàng mũm mĩm học ngay 3 bí kíp phối đồ này, mặc lên là giảm đi vài cân giúp vóc dáng thon gọn ngay","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/nang-mum-mim-hoc-ngay-3-bi-kip-phoi-do-nay-mac-len-la-giam-di-vai-can-giup-voc-dang-thon-gon-ngay-c38a296788.html","Flag":false},{"Uid":296576,"Category":38,"Title":"Vóc dáng thon gọn cũng hóa mập mạp, lộ đầy khuyết điểm vì 8 cách phối đồ sai lầm này","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/voc-dang-thon-gon-cung-hoa-map-map-lo-day-khuyet-diem-vi-8-cach-phoi-do-sai-lam-nay-c38a296576.html","Flag":false},{"Uid":296572,"Category":38,"Title":"Tận dụng váy mùa hè để phối đồ mùa thu","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/tan-dung-vay-mua-he-de-phoi-do-mua-thu-c38a296572.html","Flag":false},{"Uid":293756,"Category":12,"Title":"Gợi ý cách phối đồ đẹp chỉ với chiếc áo thun trắng","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/goi-y-cach-phoi-do-dep-chi-voi-chiec-ao-thun-trang-c12a293756.html","Flag":false},{"Uid":295978,"Category":38,"Title":"Học lỏm cách phối đồ cực chuẩn cho các nàng \"cò hương\" trông đầy đặn, lên cân hơn","Slug":"https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/hoc-lom-cach-phoi-do-cuc-chuan-cho-cac-nang-co-huong-trong-day-dan-len-can-hon-c38a295978.html","Flag":false}]