Phan Như Thảo tái hiện hình ảnh thời hoàng kim, xin phép làm 'gái không ngoan'
Sau khi giảm cân thành công, Phan Như Thảo liên tục khiến khán giả trầm trồ với ngoại hình gọn gàng, nhan sắc lên hương thấy rõ. Mới đây, nữ diễn viên đăng tải bức ảnh "lên đồ" lộng lẫy để đi hẹn hò cùng ông xã. Người đẹp sinh năm 1988 diện đầm trắng ren điệu đà, xách túi trắng thanh lịch ton-sur-ton.
Không những vậy, cô trang điểm kỹ và vuốt tóc sang chảnh. Nhan sắc rực rỡ của Phan Như Thảo giúp nhiều người khen ngợi cô đã lấy lại vẻ yêu kiều như thời hoàng kim nhiều năm trước.
Lần hiếm hoi trang điểm sắc sảo xuống phố kể từ khi lui về ở ẩn, Phan Như Thảo hài hước chú thích: "Hôm nay em tạm xin phép không ngoan".
Các fan của cựu người mẫu thích thú bình luận: "Ngoan lâu quá rồi hả? Giờ làm hot lady nổi loạn", "Hư 1 tí", "Quá đỉnh, giảm cân xong quá xinh đẹp", "Pha giảm cân đỉnh nhất từng thấy", "Lấy lại phong độ ngày xưa rồi em ơi", "Chúc mừng chị đã trở lại và lợi hại hơn xưa"...
Trước đó, Phan Như Thảo tiết lộ cô đã giảm thành công 15 kg trong 3-4 tháng bằng cách thay đổi chế độ ăn và tập thể dục gắt gao.
Thời gian đầu mới giảm cân, cựu người mẫu kiêng toàn bộ tinh bột từ cơm, bún, phở, bánh mì, khoai lang và các loại đường, bao gồm cả đường trong trái cây. Không những vậy, cô cắt toàn bộ chất béo và thực phẩm chứa mỡ trong bữa ăn.
Hằng ngày, Phan Như Thảo chỉ ăn yến mạch nấu nước lã loãng cho buổi sáng. Buổi trưa nữ diễn viên nhịn, buổi tối cô ăn rau xanh, củ quả luộc hoặc ăn đậu hũ trắng luộc. Ông xã Đức An của Phan Như Thảo ăn theo chế độ giống cô và đã giảm 8 kg dù không tập luyện.
Phan Như Thảo tiết lộ, chế độ ăn kiêng khắt nghiệt này từng khiến cô đau dạ dày tới nỗi phải uống thuốc. Vì thế, sau khi đã giảm được số cân mong muốn, Phan Như Thảo không quá kiêng khem mà chỉ hạn chế đồ ngọt, dầu mỡ.
Về chế độ luyện tập, cô tập huấn luyện viên riêng đều đặn 90 phút/ngày để giảm mỡ toàn thân. Chế độ tập luyện từng khiến Phan Như Thảo"như chết đi sống lại, mệt tới mức chóng mặt, muốn ói, thở không được".
Dù vậy, cô rất vui mừng vì đã giảm cân thành công, sở hữu cơ thể săn chắc, khỏe mạnh hơn.
Những nữ nghệ sĩ được khen “càng đẻ càng đẹp”
Không chỉ giữ được sức hút sau khi lập gia đình và sinh con, nhiều nữ nghệ sĩ Việt còn khiến khán giả bất ngờ bởi nhan sắc ngày càng thăng hạng cùng vóc dáng quyến rũ. Từ phong cách thời trang, thần thái cho đến sự tự tin, họ trở thành hình mẫu “mẹ bỉm” hiện đại được đông đảo chị em ngưỡng mộ.
Cổ Thiên Lạc tái xuất truyền hình sau 25 năm, xuất hiện chớp nhoáng 2 phút đã 'gây bão'
Sau nhiều năm gần như vắng bóng trên màn ảnh nhỏ, Cổ Thiên Lạc bất ngờ trở lại truyền hình với một vai cameo ngắn trong bộ phim IT Dog 2.0 của ViuTV.
Cuộc sống hiện tại của Angela Baby đang thu hút sự chú ý
Bốn năm sau khi chính thức xác nhận ly hôn với Huỳnh Hiểu Minh, cuộc sống hiện tại của Angela Baby đang trở thành đề tài nhận được nhiều sự quan tâm trên mạng xã hội Trung Quốc.
Vì sao Lâm Tâm Như từ chối để Hoắc Kiến Hoa đóng phim mới?
Xuất hiện tại một sự kiện thương hiệu ở Đài Loan ngày 6/5, Lâm Tâm Như nhanh chóng trở thành tâm điểm truyền thông khi lần đầu hé lộ những thông tin quan trọng về dự án truyền hình mới mà cô đang ấp ủ suốt nhiều năm.