Nhiều người ‘chuộng’ gội đầu dưỡng sinh để giải tỏa áp lực hóa ra là vì 5 công dụng 'thần thánh' này
Gội đầu dưỡng sinh là gì?
Gội đầu dưỡng sinh có nguồn gốc từ Ấn Độ. Đây là một phương pháp chăm sóc tóc, da đầu đặc biệt khi kết hợp gội đầu với việc massage vùng đầu, vai gáy, cổ, lưng,…mang đến sự thư giãn, chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất hiệu quả.
Không giống như việc gội đầu bình thường với mục đích đơn thuần là làm sạch gàu, gội đầu dưỡng sinh còn đem lại nhiều giá trị tuyệt vời cho cả thể chất lẫn tinh thần.
Những lợi ích tuyệt vời mà gội đầu dưỡng sinh mang lại
Đối với những người thường xuyên gặp áp lực trong công việc, thường xuyên cảm thấy đau mỏi vai gáy, đau nửa đầu, mất ngủ do máu lưu thông kém, trí nhớ kém… thì dầu gội dưỡng tóc sẽ là sự lựa chọn phù hợp dành cho bạn.
1.Chăm sóc tóc và làm sạch da đầu
Lợi ích của dầu gội dưỡng luôn là giúp chăm sóc tóc và làm sạch da đầu. Dầu gội sẽ giúp tóc và da đầu không bị ngứa, mềm mượt và óng ả hơn. Đồng thời, tác dụng của dầu gội dưỡng tóc còn giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc, bệnh da đầu vì tóc và da đầu đã được làm sạch triệt để.
2. Giúp thư giãn và giải tỏa căng thẳng
Việc gội đầu dưỡng sinh sẽ giúp đem đến tác dụng hiệu quả cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần cho chị em phụ nữ bởi các động tác massage sẽ bài bản, uyển chuyển hơn trên da đầu, giúp cơ thể sản sinh ra hormone serotonin - một hoạt chất tạo cảm giác hưng phấn, lạc quan, chống stress cực kỳ hiệu quả. Hơn nữa, các kỹ thuật xoa bóp có thể giúp hạn chế tình trạng nhức mỏi cơ vùng cổ, vai gáy khi phải tập trung làm việc.
3.Đả thông kinh lạc, tuần hoàn mạch máu
Dầu gội dưỡng chất sẽ giúp bạn làm sạch các huyệt đạo, thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể. Với kỹ thuật bấm huyệt, gội đầu dưỡng sinh sẽ giải quyết tình trạng đau mỏi vai gáy, kích thích kinh lạc nên tránh được tình trạng xung huyết do ít vận động.
4.Làm đẹp da, chống lão hóa
Ngoài ra, dầu gội dưỡng sinh còn có tác dụng massage, chăm sóc da mặt nên sẽ giúp làm đẹp da, chống lão hóa rất tốt. Da được làm sạch và mát-xa sẽ săn chắc, mịn màng và tăng sức đề kháng. Nhờ đó, chống lão hóa cũng được ngăn chặn, làm chậm quá trình phát triển.
5. Giảm đau đầu, suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ
Với hệ thống các huyệt đạo, mạch máu nằm khắp đầu nên khi thực hiện các động tác massage cho cơ thể sẽ được tác động. Các huyệt đạo quan trọng trên đầu như não, ngọc, bạch hồ, tiền đình,… khi chạm vào sẽ giúp chống đau đầu, chống suy nhược thần kinh, suy giảm trí nhớ…
Hy vọng những thông tin hữu ích trên sẽ giúp bạn có cái nhìn mới mẻ về phương pháp gội đầu vừa khỏe vừa đẹp này. Hãy cùng trải nghiệm phương pháp gội đầu dưỡng sinh để có tinh thần sảng khoái, mái tóc suôn mượt, làn da tươi trẻ luôn tràn đầy năng lượng.
Bật mí 5 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa tốt
Quá trình lão hóa có thể trông rất khác nhau ở mỗi người và có thể có một số tín hiệu đáng chú ý nhất định cho thấy bạn đã chăm sóc tốt cho cơ thể mình trong suốt cuộc đời.
Giữ dáng tại nơi làm việc: 3 lời khuyên của chuyên gia để tránh tăng cân khi làm việc tại...
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc giảm cân khi làm việc tại văn phòng thì những lời khuyên này của chuyên gia dinh dưỡng có thể giúp bạn.
Hè nắng đổ lửa, không còn sợ lớp trang điểm ‘nhòe nhoẹt’ vì làn da nhiều dầu nhờ bí quyết...
Làn da dầu nhiều mồ hôi không là nỗi ám ảnh mỗi khi trang điểm của bạn nếu biết được những mẹo nhỏ đơn giản sau đây.
Bí quyết 'đẹp bất chấp' mùa nắng với các tips siêu đơn giản
Mùa hè nóng bức làm cho làn da của phái đẹp phải chịu khổ theo. Mụn, sạm nám, nhờn rít… là những “kẻ thù” của làn da lúc này. Các bí kíp sau sẽ giúp nàng dưỡng da mùa hè thật hiệu quả. Hãy thử ngay nào!