Ngô Thanh Vân tiết lộ bí quyết 'lão hóa ngược': Đơn giản nhưng ít ai làm được
Ngô Thanh Vân là một trong những nữ diễn viên được khán giả yêu mến nhất nhì làng giải trí Việt.
Bên cạnh sự nghiệp thăng hoa cùng hôn nhân ngày càng viên mãn, Ngô Thanh Vân khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ khi sở hữu nhan sắc "lão hóa ngược" ở độ tuổi U50.
Mới đây, trên trang Tiktok cá nhân, Ngô Thanh Vân đã đăng tải đoạn clip chia sẻ lại bí quyết giúp nữ diễn viên luôn giữ được sự trẻ trung và vẻ đẹp ngày càng "nhuận sắc". Kèm theo đó là dòng trạng thái: "Dậy sớm, lết đi tập" nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.
Trong đoạn clip, Ngô Thanh Vân diện trang phục tập gym thoải mái, tự tin để mặt mộc đang hào hứng tiết lộ bí quyết "lão hóa ngược". Tại đây, nữ diễn viên thẳng thắng chia sẻ: "Làm gì để được trẻ hoài? 0% motivation, 100% discipline. (Tạm dịch: 0% động lực, 100% kỷ luật)".
Theo Ngô Thanh Vân, muốn sở hữu làn da đẹp và vóc dáng chuẩn chỉnh, ai cũng phải trải qua một quá trình tập luyện đầy gian khổ. Thế nhưng, chỉ cần mỗi người tự có tính kỷ luật đảm bảo sẽ dễ dàng vượt qua được khó khăn trên. Với lịch trình công việc bận rộn, bí quyết của nữ diễn viên nghiễm nhiên trở thành liều thuốc giúp chị em phụ nữ vượt qua quá trình luyện tập một cách nhẹ nhàng.
Dù đoạn clip chỉ vừa được đăng tải trong ít phút nhưng đã nhanh chóng nhận được số lượng người quan tâm cùng lượt tương tác "khủng". Dưới phần bình luận, người hâm mộ cũng không quên để lại lời khen ngợi "có cánh" cho Ngô Thanh Vân.
-"Phụ nữ bản lĩnh là đây".
-"Ôi chị chăm chỉ thế ạ".
-"Hóa ra đây là bí quyết để chị tôi đẹp lên mỗi ngày à".
-"Nghe có lý chứ nhỉ".
Bên cạnh việc chăm chỉ luyện tập, Ngô Thanh Vân còn áp dụng và tuân theo chế độ ăn uống khoa học để sắc vóc ngày càng "thăng hạng". Được biết, dù rất bận rộn với lịch trình công việc dày đặc, thế nhưng nữ diễn viên vẫn dành ra khoảng thời gian nhất định cho việc thực hiện bí quyết "làm đẹp" mỗi ngày.
Điều gì khiến phim mới của Trương Lăng Hách và Vương Sở Nhiên được kỳ vọng?
Trong năm 2026, các mọt phim Hoa ngữ chắc chắn không thể bỏ qua dự án dân quốc đang gây...
Phương pháp siết 6 kg của Bảo Thy
Không nhịn ăn hay cắt tinh bột, Bảo Thy giảm 6 kg sau 2 tháng nhờ eat clean, chia 4...
Nhan sắc tuổi học trò của Lâm Tâm Như gây chú ý qua loạt ảnh hiếm
Mới đây, nữ diễn viên Lâm Tâm Như đăng bài trên mạng xã hội chia sẻ chuyến đi đầu tiên...
Gia đình Quách Phú Thành hiếm hoi lộ diện, nhận nhiều lời khen vì điều này
Sự xuất hiện của Quách Phú Thành cùng vợ Phương Viên và ba con tại trường đua ngựa ở Hong...