Ngô Thanh Vân tiết lộ bí quyết 'lão hóa ngược': Đơn giản nhưng ít ai làm được
Ngô Thanh Vân là một trong những nữ diễn viên được khán giả yêu mến nhất nhì làng giải trí Việt.
Bên cạnh sự nghiệp thăng hoa cùng hôn nhân ngày càng viên mãn, Ngô Thanh Vân khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ khi sở hữu nhan sắc "lão hóa ngược" ở độ tuổi U50.
Mới đây, trên trang Tiktok cá nhân, Ngô Thanh Vân đã đăng tải đoạn clip chia sẻ lại bí quyết giúp nữ diễn viên luôn giữ được sự trẻ trung và vẻ đẹp ngày càng "nhuận sắc". Kèm theo đó là dòng trạng thái: "Dậy sớm, lết đi tập" nhanh chóng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.
Trong đoạn clip, Ngô Thanh Vân diện trang phục tập gym thoải mái, tự tin để mặt mộc đang hào hứng tiết lộ bí quyết "lão hóa ngược". Tại đây, nữ diễn viên thẳng thắng chia sẻ: "Làm gì để được trẻ hoài? 0% motivation, 100% discipline. (Tạm dịch: 0% động lực, 100% kỷ luật)".
Theo Ngô Thanh Vân, muốn sở hữu làn da đẹp và vóc dáng chuẩn chỉnh, ai cũng phải trải qua một quá trình tập luyện đầy gian khổ. Thế nhưng, chỉ cần mỗi người tự có tính kỷ luật đảm bảo sẽ dễ dàng vượt qua được khó khăn trên. Với lịch trình công việc bận rộn, bí quyết của nữ diễn viên nghiễm nhiên trở thành liều thuốc giúp chị em phụ nữ vượt qua quá trình luyện tập một cách nhẹ nhàng.
Dù đoạn clip chỉ vừa được đăng tải trong ít phút nhưng đã nhanh chóng nhận được số lượng người quan tâm cùng lượt tương tác "khủng". Dưới phần bình luận, người hâm mộ cũng không quên để lại lời khen ngợi "có cánh" cho Ngô Thanh Vân.
-"Phụ nữ bản lĩnh là đây".
-"Ôi chị chăm chỉ thế ạ".
-"Hóa ra đây là bí quyết để chị tôi đẹp lên mỗi ngày à".
-"Nghe có lý chứ nhỉ".
Bên cạnh việc chăm chỉ luyện tập, Ngô Thanh Vân còn áp dụng và tuân theo chế độ ăn uống khoa học để sắc vóc ngày càng "thăng hạng". Được biết, dù rất bận rộn với lịch trình công việc dày đặc, thế nhưng nữ diễn viên vẫn dành ra khoảng thời gian nhất định cho việc thực hiện bí quyết "làm đẹp" mỗi ngày.
Trịnh Mỹ Anh bị ban tổ chức Hoa hậu Trái đất tước danh hiệu sau khi đoạt á hậu Miss...
Trịnh Mỹ Anh vừa đoạt danh hiệu á hậu 1 Miss Universe Vietnam 2026 tối hôm trước, thì sáng hôm...
Người mẫu Quỳnh Anh đăng quang Miss Universe Vietnam 2026, rapper Pháo là Á hậu
Miss Universe Vietnam 2026 diễn ra trong vòng 10 ngày. 30 thí sinh tham gia các phần thi phụ như...
Tình hình sức khỏe hiện tại của NSND Trần Hiếu sau khi nhập viện cấp cứu
Hiện ông được chăm sóc rất kỹ lưỡng. Vì bệnh tật, nghệ sĩ phải kiêng khem nhiều thứ nhưng được...
'Lan Hương Như Cố' của Đàm Tùng Vận vấp phải nhiều ý kiến trái chiều
“Lan Hương Như Cố” bất ngờ trở thành tâm điểm tranh luận khi một số tình tiết liên quan đến...