Nám da chi chít cũng khỏi trong 1 tuần chỉ bằng lá diếp cá
Nám da mặt là gì?
Nám là tình trạng trên da xuất hiện những đốm tròn nhỏ, sậm màu, có màu vàng, nâu vàng, nâu sáng nhưng phần lớn là màu nâu đen. Nám thường xuất hiện tập trung thành từng mảng, phân bố chủ yếu ở hai bên gò má, mũi, trán, cằm…
Bản chất của nám da là sự phát triển quá mức của các sắc tố melanin ở lớp đáy và trung bì. Càng để lâu nám da càng có xu hướng lan rộng, đậm màu lên và khó chữa trị hơn.
Phân loại nám da
Sau khi hiểu rõ nám da là gì, bạn cần phân biệt các loại nám để tìm biện pháp điều trị thích hợp. Thông thường có 3 loại nám da:
Nám sâu: Là những đốm nâu sẫm màu có chân nám nằm sâu dưới chân bì của da.
Nám mảng: Những vết nám xuất hiện thành từng mảng trên bề mặt da, có màu nâu nhạt.
Nám hỗn hợp: Là sự kết hợp của 2 loại nám trên, vừa mọc thành mảng, vừa có chân nám ăn sâu dưới bề mặt da.
Trị nám da tại nhà bằng rau diếp cá
Nguyên liệu:
1 nắm nhỏ rau diếp cá
2 thìa mật ong nguyên chất
1 bông tẩy trang
Bát và thìa
Cách làm:
Bước 1: Đem nghiền nhuyễn rau diếp cá với 1 chút nước lọc. Loại bỏ phần bã ra bên ngoài rồi hòa tan phần nước ép với 2 thìa mật ong nguyên chất.
Bước 2: Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước ấm, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng. Dùng 1 miếng bông tẩy trang nhúng đều vào hỗn hợp vừa chuẩn bị rồi thoa đều lên da mặt. Nên kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ giúp các dưỡng chất hấp thụ một cách triệt để. Thư giãn khoảng 20 phút thì bạn hãy dùng nước rửa lại như bình thường.
5 món ăn thừa qua đêm rất dễ sinh độc, ngon mấy cũng đừng tiếc
Một số món ăn nếu để qua đêm hoặc bảo quản sai cách có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, sinh độc tố và làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
Nơi ít ai kiểm tra lại có thể là chỗ ung thư xuất hiện
Lòng bàn chân thường bị bỏ quên khi kiểm tra da. Ba bệnh nhân tại Bệnh viện Da liễu Trung ương được phát hiện ung thư hắc tố sau những tổn thương tưởng vô hại.
Loại thực phẩm quen thuộc nhưng nhiều người sơ chế sai cách
Chần, trụng thực phẩm đúng cách có thể giảm acid oxalic, nitrat và một số hợp chất. Tuy nhiên, chần quá lâu lại khiến vitamin, dưỡng chất trong thực phẩm thất thoát.
Chuối ngon, ngọt và rất bổ dưỡng nhưng những người này nên hạn chế ăn
Chuối là loại trái cây bổ dưỡng và phổ biến, nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn chuối.