Một loại tinh bột có tác dụng loại bỏ làn da đen, dưỡng da mịn màng mà chị em nên biết
Tinh bột nghệ là một nguyên liệu được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực và cũng được coi là một loại dược liệu truyền thống có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn chứa canxi, sắt, magie, kẽm và các vitamin bao gồm vitamin B3 (niacin), vitamin C, vitamin E, vitamin K…
Theo một số nghiên cứu, tinh bột nghệ có chứa curcumin, một hoạt chất có tính chất kháng viêm và chống oxy hóa. Curcumin có thể giúp làm giảm sự phát triển của các vi khuẩn gây mụn trên da và giảm mức độ màu sắc của các vết thâm, nám và tàn nhang trên da. Ngoài ra, curcumin còn có khả năng kích thích sản xuất collagen, giúp da săn chắc và tăng cường độ ẩm cho da.
Các cách làm đẹp với tinh bột nghệ
Làm trắng da với tinh bột nghệ với bột gạo
Trộn 2 thìa tinh bột nghệ + 1-2 thìa bột gạo ( hoặc bột mỳ, hoặc bột yến mạch) vào bát sạch. Cho từ từ ½ thìa mật ong + ½ thìa sữa chua không đường vào bát. Trộn đều hỗn hợp, nếu thấy hỗn hợp loãng/ đặc thì thêm bớt bột gạo/ sữa chua nhắm sao được một hỗn hợp mịn, sền sệt nhé.
Loại quả ăn chơi bấy lâu lại chính là "kho báu" sức khỏe ít người tận dụng
Trái me là một trong những nguyên liệu được dùng để chế biến nhiều món ăn, thức uống ngon miệng....
"Vàng xanh" trong bếp Việt: Loại hạt rẻ tiền giúp thải độc, dưỡng da trắng mịn từ bên trong
Đậu xanh là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Tuy nhiên, đậu xanh...
Ngỡ ngàng loại củ vài nghìn đồng ở chợ: Ăn mỗi ngày giúp đẩy lùi bệnh tật, kéo dài tuổi...
Khoai lang chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như chất xơ, vitamin A, kali… mang lại nhiều lợi ích...
Ngỡ ngàng loại quả Việt mọc hoang: Ngon hơn bơ, bổ ngang nhân sâm mà ít người tận dụng
Quả lê ki ma là loại quả còn xa lạ đối với nhiều người vì chúng chỉ xuất hiện ở...