Mẹ bầu thừa cân, béo phì khi mang thai làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch trong tương lai
Một nhóm nghiên cứu tại Đại học Northwestern ở Mỹ công bố rằng họ thu được những kết quả này bằng cách quan sát mối quan hệ giữa cân nặng trước và sau khi mang thai với nguy cơ mắc bệnh tim mạch sau khi sinh con ở 4.216 phụ nữ mang thai trong thời gian trung bình là 3,7 năm. Nghiên cứu này đã được công bố trên tạp chí y khoa Circulation Research.
Những người tham gia nghiên cứu đều là phụ nữ trong lần mang thai đầu tiên, trong đó có 53% bà mẹ có chỉ số khối cơ thể trong phạm vi bình thường, 25% bị thừa cân và 22% bị béo phì. Không ai trong số họ có tiền sử tăng huyết áp hoặc tiểu đường trước khi mang thai.
Kết quả nghiên cứu cho thấy những bà mẹ có chỉ số khối cơ thể thừa cân hoặc béo phì trong thời kỳ đầu mang thai có nguy cơ bị tăng huyết áp thai kỳ cao hơn những bà mẹ có cân nặng bình thường. Những bà mẹ bị rối loạn tăng huyết áp khi mang thai có nguy cơ bị huyết áp cao cao hơn 97% trong vài năm tới và nguy cơ mắc chứng tăng cholesterol máu cao hơn 31% so với những bà mẹ có cân nặng bình thường.
Đối với một số biến chứng, cân nặng chưa được coi là yếu tố nguy cơ. Những bà mẹ thừa cân hoặc béo phì không có nguy cơ sinh non hoặc sinh con nhẹ cân. Tuy nhiên, những bà mẹ sinh non có nguy cơ cao bị huyết áp cao, lượng đường trong máu cao và cholesterol cao sau khi sinh.
Nhóm nghiên cứu cho biết: “Điều này cho thấy việc kiểm soát tình trạng thừa cân và béo phì trước khi mang thai là điều quan trọng đối với sức khỏe không chỉ của em bé mà còn của cả người mẹ” và nói thêm: “Chúng tôi không khuyến nghị giảm cân khi mang thai nhưng chúng tôi khuyên nên tư vấn cho các bà mẹ về vấn đề tăng cân".
3 nhóm dưỡng chất quan trọng cho não bộ của trẻ
Chế độ ăn đa dạng, đủ carbohydrate giàu chất xơ, protein chất lượng cao và chất béo không bão hòa như omega-3 giúp cung cấp năng lượng cùng dưỡng chất cần thiết cho não bộ của trẻ.
Hai lần sảy thai liên tiếp, người phụ nữ phát hiện nguyên nhân do nhiễm sắc thể bất thường
Sau 2 lần sảy thai, thai lưu liên tiếp dù sức khỏe bình thường, người phụ nữ 35 tuổi ở Hà Nội được phát hiện do nhiễm sắc thể bất thường
Một triệu chứng rất khó hiểu khi mang thai
Hụt hơi, tim đập nhanh, run tay và cảm giác sợ hãi có thể xuất hiện trong thai kỳ. Không phải trường hợp nào cũng nguy hiểm nhưng mẹ bầu không nên chủ quan.
Những thực phẩm giúp mẹ hồi phục tốt hơn sau sinh
Sau sinh, cơ thể cần nhiều dưỡng chất để phục hồi và lấy lại năng lượng. Một số nhóm thực phẩm giàu protein, sắt, chất xơ có thể hỗ trợ quá trình này.