Mẹ bầu ăn nhiều trứng gà sinh con da trắng hồng đúng không?
Trong quá trình mang thai, sức khỏe và dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò vô cùng quan trọng, không chỉ giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của thai nhi.
Trong số các thực phẩm dinh dưỡng, trứng thường được nhắc đến như một nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất phong phú. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu vẫn băn khoăn liệu việc ăn nhiều trứng gà có thể giúp con sinh ra có làn da trắng hồng hay không.
“Thông thường, màu da của em bé sau khi sinh chủ yếu được quyết định bởi yếu tố di truyền từ cả bố và mẹ. Điều này có nghĩa là nếu bố mẹ có làn da trắng hồng, khả năng cao là con cũng sẽ có màu da tương tự. Ngược lại, nếu bố mẹ có làn da sẫm màu, con có thể thừa hưởng màu da này.
Việc ăn nhiều trứng trong suốt thai kỳ không thể thay đổi màu da của em bé”, bác sĩ Thành cho hay.
Vị bác sĩ cũng nhấn mạnh, mẹ bầu cần lưu ý không nên ăn trứng sống hoặc chưa chín kỹ để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Mỗi ngày, mẹ chỉ nên ăn một quả trứng hoặc 3-4 quả trong một tuần. Mẹ tăng cân quá nhanh hoặc mắc bệnh tim mạch thì chỉ ăn từ một đến hai quả trong tuần. Những mẹ bầu có hàm lượng cholesterol trong máu cao thì chỉ nên ăn lòng trắng trứng, hạn chế ăn lòng đỏ.
TS.BS Phan Chí Thành cho rằng, trong quá trình mang thai, điều quan trọng nhất là mẹ bầu cần duy trì chế độ ăn uống cân đối và đa dạng để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi. Trứng có thể là một phần quan trọng của chế độ ăn uống hàng ngày, nhưng không đủ để thay đổi màu da của em bé.
Mẹ bầu nên tập trung vào việc chăm sóc sức khỏe toàn diện, bao gồm ăn uống lành mạnh, tập thể dục nhẹ nhàng và thường xuyên thăm khám bác sĩ để có chế độ dinh dưỡng và chăm sóc thai kỳ tốt nhất.
Thay vì lo lắng về màu da của con, mẹ bầu nên chú trọng đến việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé.
Những điểm mới trong tuyển sinh đại học năm 2025
Nhiều cơ sở đào tạo dự kiến tiếp tục mở rộng kỳ thi tuyển sinh đại học riêng, điều chỉnh chỉ tiêu xét điểm thi tốt nghiệp THPT.
Siêu mẫu Võ Hoàng Yến vượt cạn 'mẹ tròn con vuông', khoe diện mạo con gái đầu lòng
Siêu mẫu Võ Hoàng Yến và chồng Việt kiều đã chính thức đón con gái đầu lòng sau thời gian háo hức mong chờ.
Dừng hoạt động ngoại khóa, cân nhắc cho học sinh nghỉ học trước diễn biến của bão số 4
Bộ GDĐT yêu cầu 17 tỉnh bảo đảm an toàn tuyệt đối cho học sinh, giáo viên; cân nhắc cho nghỉ học.
Tỷ phú Rockefeller dặn con: Sự giàu có và thành công của một người được quyết định bởi 1 thứ...
Trong thư gửi con trai, tỷ phú Rockefeller nhắc nhở con trai rằng “độ lớn” suy nghĩ của một người sẽ quyết định “độ lớn” thành tựu mà người đó có thể đạt được.