Làn da mịn màng, mái tóc óng ả bất ngờ nhờ quả bơ
Bơ là loại quả khá phổ biến với mỗi gia đình. Đằng sau vẻ ngoài có phần hơi sần sùi đó lại ẩn chứa những công dụng làm đẹp tuyệt diệu khiến chị em đi hết trầm trồ này đến ngạc nhiên khác. Đối với những người muốn duy trì một làn da trẻ trung, tươi sáng và rạng rỡ thì phải thường xuyên massage với dầu quả bơ do đặc tính chống oxy hóa của loại dầu này giúp làm giảm các dấu hiệu của quá trình lão hóa của da.
Theo Claudine Reinhard thì «người Aztec đã dùng phần «thịt» của quả bơ để đắp vào vết thương và bảo vệ da khỏi những cơn gió khô hanh».
Trái bơ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho vẻ đẹp của bạn.
Những ai bị da khô và dễ nứt nẻ thì dầu bơ là vị thuốc tuyệt vời nhờ có tác dụng làm mềm da, tăng khả năng đàn hồi của da. Như vậy, đối với những loại da thô ráp thì dầu bơ là giải pháp hoàn hảo. Ngoài ra, bơ còn có tác dụng tốt cho da đã «lão hóa» nhờ tác dụng chống oxy hóa. Dầu quả bơ có nhiều giá trị trong việc tái tạo và giữ ẩm cho làn da.
Dầu bơ giúp bảo vệ da khỏi những tác động của các gốc tự do nhờ có một lượng lớn chất tocophérol (vitamine E), phytostérols và caroténoïdes, làm cho da sáng lên và kích thích tái tạo tế bào. Ngoài ra, cung cấp cho da các yếu tố vi lượng cần thiết, giúp tổng hợp collagen, một trong những yếu tố cần thiết cho làn da mềm mại và dẻo dai là collagen.
Các chất dinh dưỡng có trong dầu bơ giúp tăng sản xuất collagen trong cơ thể, làm mềm các mô và tránh được các tác nhân bên ngoài. Khi dùng dầu bơ thì không có cảm giác «bóng như chất mỡ» trên da và có thể xoa quanh mắt.
Dầu quả bơ còn có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc tóc do nó giàu chất dinh dưỡng cần thiết như axit folic, axit amin, sắt, đồng, magiê, vitamin A, D, E, và B6.
Điều gì làm cho dầu bơ là một trong những thành phần chính trong các loại mỹ phẩm chăm sóc da mặt và tóc? do trong dầu bơ có chứa lượng chất dinh dưỡng cao, để lại lớp mỏng trên da và thâm nhập qua da dễ dàng. Theo các chuyên gia thì dầu ép từ quả bơ thâm nhập vào làn da sâu hơn so với bất cứ loại dầu khác.
Như vậy trong việc làm đẹp, quả bơ được coi là một thần dược đấy. Chị em phụ nữ hãy «rỉ tai» nhau về tác dụng của quả bơ để phục hồi và cải thiện sắc đẹp của mình nhé.
Tuần ăn 3 - 5 lần các món chế biến từ rau mồng tơi: Thanh lọc ruột tự nhiên, giúp...
Rau mồng tơi nhiều chất nhầy, nhiều nước giúp làm mềm phân và tăng nhu động ruột, từ đó người bị táo bón có thể đi đại tiện dễ hơn. Mồng tơi thường được chế biến trong các món canh cua, tôm khô hoặc rau mồng tơi xào tỏi, xào bò.
Nấu chè đậu đen đừng cho đường ngay từ đầu, thêm loại gia vị này đậu nguyên hạt chín mềm...
Dưới đây là công thức nấu chè đậu đen nhanh mềm, thơm ngon ngon đơn giản ngay tại nhà, giúp giải nhiệt trong những ngày nóng bức.
5 loại gia vị yêu thích của chuyên gia sức khỏe não bộ, bếp Việt nhà nào cũng có
Các nhà thần kinh học người Mỹ chuyên về sức khỏe não bộ khuyên dùng 5 loại gia vị bảo vệ não bộ có thể có trong bếp nhà bạn.
Việt Nam có loại rau là 'giấc mơ của người ăn kiêng' giúp cải thiện huyết áp, ngăn ngừa ung...
Chứa ít calo nhưng giàu chất dinh dưỡng, hương vị nhẹ nhàng, tươi mát, loại rau này từ lâu đã rất quen thuộc với người Việt, cả dùng để ăn sống hay nấu chín.