Kính râm không có chức năng chống nắng SPF làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mắt
Giáo sư Ji Mi Jeong thuộc Khoa Mắt tại Bệnh viện Gil, Đại học Gachon cho biết "Khi chọn kính râm, bạn phải chọn sản phẩm có chức năng chống tia UV".
Nếu tiếp xúc quá nhiều với tia UV có thể gây viêm giác mạc, đục thủy tinh thể hoặc thoái hóa điểm vàng võng mạc khi thủy tinh thể hấp thụ tia cực tím. Trong trường hợp nghiêm trọng, các vấn đề như tổn thương giác mạc cũng có thể xảy ra.
Tất nhiên, cơ thể chúng ta có một thiết bị an toàn để ngăn chặn các tia UV có hại cho mắt. Khi lượng ánh sáng lớn, đồng tử sẽ nhỏ lại do hoạt động của cơ vòng mống mắt, làm giảm lượng ánh sáng vào mắt. Kích thước giảm của đồng tử tăng trở lại khi đến nơi tối, làm tăng lượng ánh sáng đi vào mắt.
Tuy nhiên, đeo kính râm không có tác dụng chống tia cực tím cho mục đích thời trang sẽ làm tăng nguy cơ gia tăng các bệnh về mắt. Điều này là do nếu bạn đeo kính râm tối màu không có lớp bảo vệ khỏi tia UV, đồng tử của bạn sẽ lớn hơn và tia UV đi vào nhiều hơn. Trong trường hợp này, thủy tinh thể hoặc võng mạc có thể bị tổn thương.
Đặc biệt, khi ánh nắng mạnh, chỉ số UV cao nên lượng tia UV đi vào vùng đồng tử bị giãn rộng càng nhiều. Bạn cũng nên đeo kính râm vì một số tia UV có thể chiếu tới mặt đất ngay cả trong những ngày mưa.
Giáo sư Ji nói rằng "Khi đeo kính râm bạn nhất định phải kiểm tra xem chiếc kính đó có chức năng chống tia cực tím 'Sun Protection factor (SPF)' hay không.
(Theo Kormedi)
3 cách giảm cân nhanh khoa học vô cùng hiệu quả
Để kiểm soát cân nặng lâu dài hiệu quả nhất, bạn nên áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh và lên kế hoạch ăn uống một cách chi tiết nhưng phải khoa học.
Mẹo nhỏ giữ lớp chống nắng bền bỉ cả ngày
Thoa kem chống nắng là điều cần thiết để bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại từ ánh nắng. Tuy nhiên, sau bao lâu cần thoa lại kem chống nắng, chị em đã biết chưa?
Những loại thực phẩm tốt cho tóc
Hiện nay, rụng tóc đang là vấn đề được nhiều người quan tâm. Những loại thực phẩm sau đây giúp ngăn ngừa chứng rụng tóc hiệu quả tại nhà.
Không ăn kiêng, người Nhật vẫn giữ dáng thon gọn nhờ 3 mẹo siêu đơn giản này
Không phải tất cả người Nhật đều có cân nặng lý tưởng nhưng so với các nước phương Tây hay Mỹ… Tỷ lệ người thừa cân rất ít.