Không phải tiền bạc, đây mới là yếu tố quyết định hạnh phúc gia đình
EQ (Emotional Quotient) là chỉ số cảm xúc, giúp nhận thức, hiểu và truyền đạt cảm xúc. EQ cao giúp bạn phát triển kỹ năng giao tiếp, ứng xử, lãnh đạo nhóm… và còn để nuôi dưỡng tình yêu.
Phải khẳng định, không phải sinh ra là đã có một tình yêu tốt đẹp. Họ cũng giống như phần lớn chúng ta nhưng họ biết cách để xây dựng mối quan hệ ngày một tốt đẹp hơn. Phần lớn những “cặp đôi hoàn hảo” được xếp vào những cặp đôi có chỉ số cảm xúc cao.
Bằng cách xây dựng EQ của mình, bạn sẽ có được sự nhạy cảm luôn tìm kiếm ở đối phương. Bạn sẽ tự động cảm nhận được, thông qua nhận thức tích cực và sự đồng cảm.
Để đạt đến đỉnh cao của sự lãng mạn, bạn cần tất cả các kỹ năng của EQ cao: Nhận thức cảm xúc nhạy bén để tránh nhầm lẫn sự mê đắm hoặc ham muốn với tình yêu lâu dài; chấp nhận trải qua những cảm xúc có thể gây tổn hại cho một mối quan hệ nếu để nó rạn nứt; và nhận thức tích cực, thận trọng để đánh giá điều gì hiệu quả và điều gì phản tác dụng.
Xây dựng mối quan hệ lãng mạn bền chặt hơn
EQ cao giúp chúng ta tránh việc chọn nhầm người, phải trải qua nhiều cuộc hôn nhân thất bại, chúng ta cũng không cần phải cam chịu sự buồn chán hay cãi vã trong đời sống tình cảm của mình.
Việc phát triển trí tuệ cảm xúc EQ giúp con người nhận thức cảm xúc của bản thân một cách lý trí, tránh mù quáng hay bị cảm xúc về tình yêu nhất thời chi phối suy nghĩ và hành động.
Người có EQ cao thường có khả năng nhận định rõ ràng những gì nên hoặc không nên làm trong tình yêu. Vì vậy, họ có xu hướng sẵn sàng chấm dứt một mối quan hệ khi cảm thấy không phù hợp hoặc có nhiều vấn đề xảy ra hơn so với nhóm người khác.
5 thói quen nhỏ giúp mối quan hệ của bạn trở nên lành mạnh hơn
Xây dựng những thói quen tích cực sẽ giúp bạn xây dựng niềm tin và duy trì mối quan hệ bền vững. Dưới đây là những thói quen tuy nhỏ nhưng vô cùng quan trọng, góp phần giúp đời sống tình cảm của bạn lành mạnh hơn.
Vợ dùng cả tháng lương để học... chữa lành
Tôi thấy trên mạng xã hội có rất nhiều người chẳng "rách" gì nhưng cũng "đu trend" học chữa lành. Rồi khi trở về hành xử khác thường, chồng con không nhận ra nữa.
Muốn ly hôn vì vợ... luôn đúng
Thấy vợ có thiện chí, chú Tài mở lòng: “Bởi vì em luôn đúng, nên lúc nào anh cũng là người sai".
Lời tỏ tình chân thành nhất
Bạn tôi đăng tấm ảnh xinh tươi lên Facebook kèm dòng trạng thái “Sự đồng hành mới là lời tỏ tình chân thành nhất”. Tự dưng trong tâm trí tôi, hình ảnh của ông bà ngoại tràn về…