6 cách để tỉnh táo, minh mẫn sau khi thức dậy
Nếu bạn đang cố gắng cải thiện chế độ ngủ của mình hoặc vẫn cần trợ giúp thì dưới đây là 6 cách thức dậy nhanh chóng mà không cần dựa vào cà phê để bắt đầu ngày mới.
Phòng bệnh
Gợi ý kiểu tóc cho người trán chữ M
Trán hình chữ M hay còn gọi là “trán bò liếm” nguyên nhân tóc thưa dần dẫn đến bị hói về phía hai góc trán. Để khéo léo che được phần trán hói này các chị em nên để một số kiểu tóc sau đây.
Giảm cân không cần ăn kiêng: Làm thế nào?
Cơ sở để giảm cân là sự kết hợp của nhiều yếu tố mà chúng ta phải quan tâm, trong đó nổi bật là chế độ ăn uống và luyện tập thể chất.
4 món dù thèm đến mấy cũng đừng đụng đến vào bữa sáng kẻo dạ dày kêu cứu
Đây là những món không nên ăn vào bữa sáng kẻo tự làm hại chính mình, rước bệnh vào người, đặc biệt là cho trẻ ăn kẻo có ngày mang họa.
Mẹo hay để khắc phục tình trạng ngủ ngáy
Tình trạng ‘ngủ ngáy’ vô tình khiến chất lượng cuộc sống giảm sút. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này xảy ra.
Người béo nên mặc gì vào mùa hè?
Phong cáchĐể không bị đổ mồ hôi nhớp nháp khó chịu khi mùa hè đến, những anh chàng và cô nàng béo có thể khắc chế cái nóng mùa hè bằng...
Các loại vitamin kích thích mọc tóc nhanh và dày
Phong cáchĐể giúp tóc mọc nhanh, dày, khỏe mạnh và mềm mại, bóng mượt thì bạn cần phải thường xuyên bổ sung vitamin và khoáng chất cho bộ phận này.
Phụ nữ mới học trang điểm nhất định phải biết 10 mẹo makeup này
Phong cáchBrightside đã tổng hợp 10 thủ thuật makeup từ các chuyên gia nhằm giúp phụ nữ trang điểm dễ dàng và hiệu quả hơn.
Showroom Saras Beauty: Điểm đến trải nghiệm mỹ phẩm công nghệ Hàn Quốc và nước hoa Anh Quốc cao cấp
Phong cáchSáng ngày 10/04/2026, showroom Saras Beauty đã chính thức khai trương tại số 27 đường A4, phường Bảy Hiền, TPHCM mở ra một không gian trải nghiệm mỹ phẩm và...
Ăn khoai lang luộc đúng cách: "Khắc tinh" của đường huyết cao giúp ổn định sức khỏe
Phòng bệnhKhông chỉ giàu dinh dưỡng, khoai lang còn được xem là lựa chọn phù hợp cho người muốn kiểm soát và ổn định đường huyết khi sử dụng đúng cách.
Người đàn ông nhiễm cùng lúc sán dây chó và giun đũa
Phòng bệnhSau hơn 2 tháng điều trị tại nhiều cơ sở y tế nhưng không tìm ra nguyên nhân, người đàn ông được xác định nhiễm cùng lúc sán dây chó...
Chuối rất bổ nhưng là kỵ của 3 nhóm bệnh sau: Càng ăn nhiều càng ảnh hưởng sức khỏe
Phòng bệnhChuối có giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp nguồn vitamin dồi dào cho cơ thể nhưng không phải là thích hợp với tất cả mọi người. Thậm chí với...
Nước mía giải nhiệt rất tốt, nhưng 5 nhóm người sau đây hạn chế uống
Phòng bệnhNước mía là một loại thức uống quen thuộc, được ưa chuộng nhờ hương vị ngọt mát và khả năng giải nhiệt hiệu quả. Tuy nhiên, trong quá trình sử...
Có nên coi túi xách, trang sức và đồng hồ xa xỉ là khoản đầu tư?
Phong cáchTúi xách hàng hiệu, đồng hồ cao cấp hay trang sức đắt tiền ngày càng được nhiều người xem như một dạng tài sản thay thế. Nhưng liệu chúng có...
Phẫu thuật nối thành công cánh tay gần đứt lìa cho bệnh nhân
Phòng bệnhCác bác sỹ Bệnh viện đa khoa Quốc tế Hợp Lực vừa thực hiện thành công một ca phẫu thuật phức tạp, nối lại cánh tay trái bị đứt gần...
Thói quen đeo đồng hồ tiết lộ gì về tính cách?
Phòng bệnhChuyên gia tâm lý chỉ ra từ việc có đeo đồng hồ hay không đến việc chọn loại nào, tất cả đều phản ánh tính cách, mức độ lo âu...
Nói được nhiều ngoại ngữ giúp giảm 50% nguy cơ lão hóa
Phòng bệnhKhông phải mỹ phẩm đắt tiền hay thực phẩm chức năng, một nghiên cứu kéo dài 13 năm trên hơn 86.000 người cho thấy chỉ cần sử dụng nhiều hơn...
Lợi ích từ giấm táo: Sử dụng thế nào để đạt hiệu quả tối ưu?
Phòng bệnhGiấm táo không chỉ là gia vị quen thuộc làm tăng hương vị cho món ăn mà còn được coi là phương thuốc tự nhiên mang lại nhiều lợi ích...
Thích ăn măng đến mấy cũng phải thuộc lòng những lưu ý này kẻo "rước họa vào thân"
Phòng bệnhMăng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy giàu dinh dưỡng và dễ chế biến, nhưng không phải ai cũng phù hợp với...
Bạn có đang "thanh lọc" hay "đầu độc" cơ thể? Những lưu ý sống còn khi uống nước nghệ thường xuyên
Phòng bệnhNghệ tươi là một loại gia vị không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam, đồng thời còn được xem là “thần dược” từ thiên nhiên với nhiều công dụng...
Bệnh mạch vành có nguy hiểm không?
Phòng bệnhTìm hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng bệnh mạch vành và cách chữa trị giúp người bệnh phòng tránh được những biến chứng tim mạch vô cùng nguy hiểm.
Những điều chị em cần biết về suy giảm nội tiết tố nữ
Phòng bệnhVới những chia sẻ chi tiết sau đây, hy vọng sẽ giúp chị em nắm rõ về tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ. Từ đó, có sự chuẩn...
Những thực phẩm kỵ nhau mà bạn cần biết
Phòng bệnhNhững thực phẩm kỵ nhau là điều mà bất cứ ai cũng cần phải biết để tránh kết hợp sai khi nấu nướng, dẫn đến những tác hại đến sức...
Uống nghệ mật ong lúc nào tốt nhất cho sức khỏe và sắc đẹp?
Phòng bệnhNghệ và mật ong là hai loại thực phẩm lành mạnh, khi kết hợp với nhau sẽ mang lại một hỗn hợp có lợi cho sức khỏe. Vậy uống nghệ...
Tìm hiểu đi bộ có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Phòng bệnhĐi bộ từ lâu đã là một bài thể dục được nhiều người áp dụng, đặc biệt là những người cao tuổi bởi những lợi ích nó mang lại. Vậy...