Khánh Thi tiết lộ thực đơn ở cữ sau sinh, dân tình phát hoảng khi vừa nhìn qua
Gần 1 tháng sau khi hạ sinh con gái thứ 2 bằng phương pháp đẻ mổ, sức khỏe của Khánh Thi đã ổn định. Tuy nhiên, nữ kiện tướng dancesport vẫn đang trong thời gian ở cữ và chuyên tâm chăm sóc con. Cô vẫn chưa trở lại với công việc.
Dù đang tất bật lo cho con gái, nhưng Khánh Thi không quên cập nhật hình ảnh và tình trạng mới nhất của mình với công chúng. Mới đây, bà xã Phan Hiển vừa đăng dòng trạng thái chia sẻ với chị em về thực đơn giàu dinh dưỡng của bản thân trong suốt thời gian qua.
“Thực đơn của mình suốt 3 tuần nay.
Cháo thịt bằm
Canh móng giò hầm đu đủ, bí đỏ.
Cháo móng giò bí đỏ.
Canh móng giò với rau ngót.
Trứng rán thịt bằm.
Tim hầm tam thất, ngải cứu.
Trái cây: Đu đủ chín, na, chuối.
Chè: Đậu xanh, đậu đen.
Nước: Sữa tươi, sữa bầu.
Thuốc : Canxi, dầu cá, vitamin c hàng ngày.
Công việc chính: Nằm yên, đi lại trong phòng, vắt sữa cho em bé... ngủ, rồi lại đi lại trong phòng, vắt sữa và ăn.
Tinh thần: Thần kinh rồi.
Body: Lên cân rồi vì tẩm bổ quá.
Đắn đo: Chả cái gì ra cái gì.
Lợi: Em bé được bú sữa mẹ chuẩn. Đủ dinh dưỡng và canxi”. Khánh Thi chia sẻ.
Với những món ăn giàu chất dinh dưỡng này, Khánh Thi cho biết cô đang lên cân rất nhiều. Nhưng bù lại, con gái được bú sữa đầy đủ, đảm bảo dinh dưỡng. Bên cạnh đó, bà mẹ hai con cũng nhận được nhiều sự đồng cảm của chị em khi tâm sự gần như bị “thần kinh” vì chỉ nằm yên, đi lại trong phòng, ngủ…
Phát ngôn gây sốc trong vụ án Diddy
Luật sư ở Mỹ cho biết công chúng sẽ sốc trước danh sách sao hạng A, giám đốc âm nhạc...
Sân khấu Thế giới trẻ xin lỗi sau ồn ào có Minh Dự, Phan Đạt
Đại diện sân khấu Thế giới trẻ xin lỗi vì vụ việc liên quan đến các diễn viên gây ồn...
Mai Phương Thúy xin lỗi
Hoa hậu Mai Phương Thúy xin lỗi khán giả sau hành động livestream trong lúc không tỉnh táo.
Vì sao fan của Trương Lăng Hách phản đối kịch liệt chuyện 'nên duyên' cùng Điền Hi Vi trong phim...
Trương Lăng Hách may mắn khi có nguồn tài nguyên phim ảnh dồi dào, tuy nhiên điều khiến sự nghiệp...