Khám phá công dụng dưỡng trắng bất ngờ từ tía tô
Cải thiện làn da bằng việc uống nước trà tía tô mỗi ngày
Để nước tía tô phát huy công dụng làm trắng da thì chị em nên uống một cách từ từ, thỉnh thoảng lại nhấp 1 - 2 ngụm. Vì như vậy, các dưỡng chất trong nước tía tô mới ngấm từ từ vào người, giúp chị em có làn da trắng sáng dần lên. Cách làm:
Rửa sạch lá tía tô rồi đen phơi khô. Dùng lá tía tô đã khô pha giống như pha trà uống bình thường.
Trà tía tô có mùi rất dễ chịu nên bạn có thể uống nhiều lần trong ngày. Uống nước lá tía tô không những giúp tẩy sạch tế bào chết trên da mà nó còn cải thiện được làn da khô hay làm mềm các vết chai sần.
Tắm trắng da siêu tốc, an toàn với lá tía tô
Với lượng tinh dầu perila aldehyde và limonene cao, chứa nhiều vitamin C, hoạt chất oxy hóa cao… lá tía tô có tác dụng tốt trong việc tắm trắng da, giúp da căng mịn.
Trong Đông Y, tía tô được coi là vị thuốc có tính ấm giúp trừ phong hàn, trị cảm cúm. Ngoài ra, lá này còn có tác dụng tẩy tế bào chết, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa. Vì vây, lá tía tô được sử dụng như một loại mỹ phẩm thiên nhiên hiệu quả và an toàn.
Cách làm
Dùng cành và lá tía tô tươi, thái nhỏ, rửa sạch hoặc cành, lá tía tô khô ngâm vào nước sôi trong khoảng 15 phút. Hòa cùng với nước lạnh đến độ ấm vừa đủ tắm khoảng 4 lần/tuần.
Áp dụng cách làm này thường xuyên sẽ giúp cải thiện làn da, làm trắng da.
Cách ăn uống và sinh hoạt khoa học để không bị kiệt sức vì tiệc tùng
Vào mùa lễ hội hay cuối năm, chúng ta thường phải tham gia nhiều bữa tiệc nên khiến việc ăn...
Thói quen ăn uống theo kiểu này dễ dẫn đến bệnh tiểu đường
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa thói quen ăn uống dẫn đến...
Mẹo chọn thực phẩm sạch và an toàn cho ngày tết
Làm sao để chọn được những thực phẩm vừa sạch, vừa ngon giữa hàng sa số các loại thực phẩm,...
Gánh hậu quả vì áp lực làm đẹp kịp Tết
Mong muốn xuất hiện rạng rỡ, chỉn chu dịp Tết, nhiều người sẵn sàng chi tiền để làm đẹp cấp...