'Hô biến' làn da xỉn màu trở nên trắng hồng mịn màng chỉ với 1 quả đu đủ
Đu đủ là loại thực phẩm rất được ưa chuộng cả về dinh dưỡng và khả năng làm đẹp. Hãy cùng tham khảo ngay các cách làm đẹp từ đu đủ cực đơn giản sau để sở hữu làn da mịn màng, trắng hồng.
1. Công dụng của đu đủ trong việc làm đẹp
Đu đủ chứa các chất vitamin A, B, C, canxi, magie... rất tốt cho làn da, giúp da sáng khỏe, mịn màng, căng bóng và loại bỏ các hắc tố xấu trên da.
Chỉ cần chăm chỉ làm đẹp từ đu đủ, chị em có thể tự tin với làn da khỏe đẹp của mình chỉ sau 1 tuần mà không cần tốn quá nhiều tiền đi spa hay mua các loại mỹ phẩm đắt tiền.
2. Các bước làm đẹp từ đu đủ
Bước 1: Thực hiện tẩy da chết 2 lần trong tuần
Phương pháp tẩy da chết giúp loại bỏ các lớp sừng già ở biểu bì da, đây là nguyên nhân khiến da bị khô, bị sạm và gây mụn. Sau khi thực hiện tẩy da chết, làn da sẽ mịn màng hơn, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất cho da.
Bước 2: Xông mặt
Bước xông mặt được thực hiện sau bước tẩy da chết và rửa mặt sạch sẽ. Khi thực hiện xông mặt, hơi nước nóng giúp lỗ chân lông được giãn nở hoàn toàn, hấp thụ tối đa dưỡng chất ở bước đắp mặt nạ đu đủ tiếp theo.
Bước 3: Đắp mặt nạ đu đủ + sữa chua
Cách làm: Xay nhuyễn đu đủ sau đó trộn đều với sữa chua không đường theo tỉ lệ 2:1 và đắp trên da từ 15 - 20 phút, sau đó rửa mặt sạch bằng nước ấm và cuối cùng là nước lạnh (nước lạnh giúp làm săn chắc cơ mặt, giúp làn da không bị chảy xệ).
Bước 4: Uống mỗi ngày một cốc sinh tố đu đủ vào buổi chiều
Sinh tố đu đủ có chứa rất nhiều dinh dưỡng không chỉ tốt đối với sức khỏe mà còn có tác dụng trong việc làm đẹp da, mịn da.
Chị em nên thực hiện uống sinh tố vào buổi chiều hàng ngày đảm bảo sẽ cảm nhận được sự thay đổi từ bên trong cơ thể chỉ sau 1 tuần.
Chúc chị em có một làn khỏe đẹp, mịn màng với bí quyết làm đẹp từ đu đủ trên!
9 phương pháp Yoga phù hợp cho từng nhu cầu sức khỏe
9 loại hình yoga này được hai chuyên gia Hồng Kông đánh giá hiệu quả và phổ biến nhất hiện nay.
Nguyên nhân nổi mụn ở trán và cách điều trị hiệu quả
Một khu vực phổ biến mà hầu hết chúng ta đều có mụn trứng cá là trán. Điều này là do trán của chúng ta dễ bị nhờn tự nhiên do dầu trên da, dầu từ tóc hoặc các sản phẩm chăm sóc da làm bít lỗ chân lông hoặc cặn từ các sản phẩm tạo kiểu tóc, từ đó gây ra mụn trứng cá. Ngoài ra, căng thẳng, nội tiết tố, tuổi dậy thì và thuốc cũng có thể gây ra mụn trứng cá trên trán.
5 bài tập giảm mỡ đùi trong giúp chân thon gọn và săn chắc
Nếu bạn muốn giảm mỡ đùi trong mà không phải đến phòng gym thì đừng bỏ qua những bài tập này.
Phụ nữ sau tuổi 30 muốn đẹp dáng sáng da, đừng quên bổ sung 2 loại dưỡng chất này
Nhiều chế độ ăn kiêng và kế hoạch giảm cân theo mốt có xu hướng loại bỏ carbs và chất béo, điều đầu tiên trong kế hoạch ăn kiêng của bạn, đặc biệt là khi bạn ở độ tuổi 30. Chúng thường có xu hướng mang tiếng xấu. Nhưng có phải tất cả chất béo và tinh bột đều có hại cho bạn? Có phải chất béo và carbs chỉ làm bạn tăng cân?