Trên trang cá nhân, diễn viên Thanh Thúy nhận được sự quan tâm của đông đảo dân mạng khi đăng tải bài viết với chủ đề: “Những kiêng kỵ sai lầm sau sinh cần sớm loại bỏ”. Có lẽ đây là những kinh nghiệm mà bà xã Đức Thịnh đã đúc kết được sau hai lần sinh nở.

Theo đó, Thanh Thúy cho rằng, sản phụ sau sinh nằm trong phòng kín không dùng máy quạt hay kiêng tắm gội quá lâu là sai lầm.

“1. Sau khi sinh, sản phụ phải nằm trong phòng kín, ngay cả quạt máy cũng không cho mở, đồng thời có một bếp than dưới giường để đảm bảo sức khỏe, và sẽ hạn chế những không khí không tốt. Thực tế đây là một trong những quan niệm sai lầm trầm trọng. Các bác sĩ cho biết, trong khói than có chứa rất nhiều khí CO2, ảnh hưởng xấu đến đường hô hấp của cả mẹ và bé. Hơn thế nữa, đối với những bé sinh mổ, nằm than sẽ khiến chất đàm nhớt bên trong vốn chưa được tống ra trong quá trình chuyển dạ bị khô cứng lại, bé sẽ dễ bị bệnh đường hô hấp và hay mắc lại.

Thanh Thúy chia sẻ nhiều kinh nghiệm hữu ích để chăm sóc sức khỏe sau sinh - Ảnh: FBNV

2. Kiêng tắm gội. Phải chờ sau khi con đầy tháng mới được tắm gội. Điều này thật sai lầm. Bởi vì khi sinh cơ thể đã ra rất nhiều mồ hôi, cộng thêm việc đào thải chất độc và sự tiết sữa khiến cho cơ thể sản phụ rất dễ bẩn, dễ bị vi khuẩn xâm nhập, vì thế giữ gìn vệ sinh cơ thể sau sinh là điều vô cùng quan trọng.

3. Khi nào em bé được đầy tháng thì mẹ mới được đi ra ngoài. Lúc 7 giờ sáng nay, đúng 12 ngày sau khi sinh, Thúy thấy trong người tương đối khỏe nên đã ra công viên tắm nắng và tập thể dục nhẹ nhàng trong vòng 15 phút. Các mẹ ráng ngồi dậy đi lại, không nằm nhiều quá sẽ mau bình phục hơn nhé!”, Thanh Thúy chia sẻ.

Khoe ảnh rạng rỡ sau sinh, bà mẹ hai con cho biết đã thoải mái ra công viên hóng mát sau gần 2 tuần vượt cạn - Ảnh: FBNV

Chưa hết, bà xã Đức Thịnh còn tiết lộ, việc nhiều sản phụ kiêng ăn đồ tanh hay không đánh răng sau sinh là một sai lầm cần loại bỏ ngay. Cô cho rằng, phụ nữ sau sinh cần bổ sung thật nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bởi vì mẹ ăn nhiều mới giúp tuyến sữa hoạt động tốt, nuôi con khỏe mạnh.

Về việc kiêng đánh răng sau sinh, nữ diễn viên cho rằng có thể gây hại đến sức khỏe cả mẹ và bé: “Sau khi sinh, sức đề kháng của sản phụ trở nên yếu hơn người bình thường, đây là nguyên nhân khiến cho vi khuẩn trong khoang miệng và các bộ phận khác trên cơ thể sinh nở rất nhanh.

Vì vậy, mẹ sau sinh càng cần phải chú ý vệ sinh răng miệng hơn so với người bình thường vì số lần dùng bữa nhiều hơn. Có thể đánh răng 2 lần/ngày, ngoài ra, các mẹ cũng nên súc miệng sau mỗi bữa ăn với nước muối pha loãng”.

Bà xã Đức Thịnh khoe ảnh hạnh phúc bên cạnh hai nhóc tỳ đáng yêu - Ảnh: FBNV

Những kinh nghiệm hữu ích của diễn viên Thanh Thúy nhận được sự quan tâm đặc biệt của hội mẹ bỉm sữa. Nhiều chị em để lại bình luận đồng tình và chia sẻ rầm rộ để mọi người cùng tham khảo.