Đậu phụ có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?
Đậu phụ được làm từ đậu nành, là loại thực phẩm giàu protein, ít calo, không chỉ thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên có một số trường hợp không nên ăn.
Khéo tay
Luộc cua ghẹ nên dùng nước nóng hay nước lạnh? Thời gian bao nhiêu phút là vừa ngon ngọt
Luộc cua ghẹ không khó, nhưng để cua ghẹ có thể giữ được độ tươi ngon, hương vị đậm đà, không bị mất chất dinh dưỡng hay bị khô thịt sau khi luộc thì không phải ai cũng biết cách.
6 lỗi thường gặp khi nấu ăn bằng thép không gỉ và cách khắc phục
Dưới đây là một số lỗi phổ biến mà mọi người mắc phải khi sử dụng đồ nấu bằng thép không gỉ.
Điểm danh 5 thực phẩm chay chứa nhiều canxi hơn sữa bò
Uống một cốc sữa giúp tăng đáng kể lượng canxi cho cơ thể nhưng một số thực phẩm khác còn cung cấp nhiều canxi hơn, phòng thiếu hụt.
Mách bạn 5 cách bổ dừa lấy cơm siêu đơn giản, ngay tại văn phòng cũng làm được
Dưới đây là một số mẹo giúp bạn có thể tách dừa ra khỏi vỏ một cách dễ dàng.
Không chỉ là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, cải cúc còn là có công dụng làm thuốc cực tốt
Khéo tayCải cúc, loại rau quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của người Việt, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon, thanh mát mà còn ẩn chứa nhiều lợi...
Tìm hiểu lá phan tả diệp có tác dụng gì với cơ thể?
Món ăn bài thuốcLà vị thuốc được sử dụng khá phổ biến trong đông y cũng như tây y, nhưng bạn có biết lá phan tả diệp có tác dụng gì, liều dùng...
Mách bạn 6 cách làm nước mắm chấm cá chiên đậm đà
Khéo tayCách làm nước mắm chấm cá chiên ngon “chuẩn cơm mẹ nấu”, bạn đã biết chưa? Một cách biến món ăn trở nên hấp dẫn hơn đó chính là nước...
Cách làm thịt nướng bằng nồi cơm điện
Khéo tayChỉ cần thử ngay cách làm thịt nướng bằng nồi cơm điện này, bạn sẽ có món thịt nướng không bị ngấy, đậm đà khó cưỡng.
Cách nấu gân bò nhanh mềm thơm ngon như ở quán
Khéo tayCách nấu gân bò nhanh mềm là vấn đề được nhiều độc giả quan tâm. Mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây để chế biến gân bò thật...
Tìm hiểu những tác dụng của tỏi đen ngâm mật ong
Món ăn bài thuốcLợi ích của tỏi đen là gì? Cách sử dụng tỏi đen và tác dụng của tỏi đen ngâm mật ong như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết...
Đậu hũ non đem nấu thế này vừa ngon lại bổ
Khéo tayĐậu hũ rán quá cũ rồi, chỉ cần dắt túi cách làm đậu hũ non hấp tôm 3 lớp này bạn sẽ có món ăn đẹp mắt, sang chảnh không...
Mỗi ngày ăn 1 quả lựu, cơ thể sẽ nhận về những thay đổi bất ngờ nào?
Khéo tayQuả lựu rất giàu chất chống oxy hóa, đã được chứng minh có công dụng bảo vệ tuyệt vời cho cơ thể trước những sự xâm nhập, tấn công của...
Điều gì xảy ra khi bạn bắt đầu ăn hạt chia thường xuyên? Chuyên gia dinh dưỡng giải thích
Khéo tayHạt chia được biết đến là loại hạt giàu vitamin thiết yếu. Nhưng điều gì thực sự xảy ra khi bạn bắt đầu ăn hạt chia hàng ngày?
Nấu cơm đừng bỏ đi loại nước này, giữ lại làm một thứ bạn sẽ bất ngờ vì lợi ích cho sức khỏe
Khéo tayNước gạo lên men là nước còn lại sau khi ngâm gạo chín hoặc gạo sống trong nhiều giờ, tốt nhất là ngâm qua đêm.
Điểm danh 3 lợi ích hàng đầu của sữa đậu nành với sức khỏe nhưng ít người biết
Khéo taySữa đậu nành là một trong những thức uống cung cấp dinh dưỡng rất hữu hiệu trong cuộc sống hằng ngày. Dưới đây là 3 lợi ích hàng đầu của...
Uống rau má hằng ngày nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích tuyệt vời của loại rau dại này
Món ăn bài thuốcRau má là loại rau khá quen thuộc với đời sống hằng ngày của chúng ta. Rau má mọc hoang khắp nơi và được trồng rộng rãi trong nhân dân....
Loại hạt cung cấp protein dồi dào, ăn thường xuyên giúp cơ bắp săn chắc lại tăng cường sức mạnh cơ thể
Khéo tayTheo chuyên gia, loại hạt này chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp xây dựng cơ bắp và tăng cường sức mạnh cho cơ thể....
Được mệnh danh là “nữ hoàng trái cây nhiệt đới”, quả mít có nhiều công dụng bất ngờ không phải ai cũng biết
Khéo tayMít, với hương vị ngọt ngào đặc trưng và kích thước "khủng", từ lâu đã trở thành loại quả quen thuộc. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đằng sau vẻ...
Lên thực đơn cho người bệnh gout
Khéo tayNgười bị gout thì nên ăn gì và không nên ăn gì? Cùng tìm hiểu về thực đơn cho người bệnh gout để có được chế độ ăn hợp lý.
Cách làm gỏi tép đu đủ ngon và hấp dẫn
Khéo tayMón gỏi tép đu đủ hiện nay được sử dụng khá phổ biến. Đây là một món ăn ngon giúp giải nhiệt trong những ngày hè. Vậy đâu là cách...
Cách làm tỏi ngâm dấm không bị xanh
Khéo tayTỏi vừa dùng làm gia vị, vừa dùng làm thuốc. Để tỏi không giảm đi giá trị dinh dưỡng vốn có, hãy tìm hiểu về cách ngâm tỏi không bị...
Rau muống, món ăn dân dã giá nhưng không phải ai cũng ăn được
Khéo tayRau muống rất phổ biến ở nước ta, chứa nhiều chất xơ tốt cho tiêu hóa, thanh nhiệt giải độc. Tuy nhiên, rau muống dễ nhiễm ký sinh trùng, thuốc...
Nước mía, thức uống được nhiều người yêu thích vì có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết
Khéo tayNước mía là thức uống giải khát được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon và khả năng thanh nhiệt cơ thể. Đặc biệt, có nhiều công dụng tuyệt vời...
Bất ngờ trước 5 công dụng của nấm đùi gà đối với sức khỏe, ai cũng nên biết để bổ sung thường xuyên
Món ăn bài thuốcNấm đùi gà không chỉ là một nguyên liệu vừa giòn vừa ngọt mà còn mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ nhờ cung cấp nhiều loại vitamin...