Công dụng thần kỳ của matcha với làn da
Uống trà matcha là thói quen tốt cho làn da. |
Matcha là loại bột mịn được chế biến từ lá trà xanh, có nguồn gốc Trung Quốc nhưng phổ biến nhờ Nhật Bản, rất giàu chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng. Đây là 5 lý do nên uống trà matcha để có làn da đẹp tự nhiên, theo Times of India.
Tăng cường độ đàn hồi
Matcha chứa nhiều vitamin thiết yếu như C, E và khoáng chất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen. Collagen là protein duy trì độ săn chắc và đàn hồi của da. Trà matcha cũng làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, mang lại vẻ ngoài mịn màng và trẻ trung cho làn da.
Cung cấp độ ẩm
Matcha được biết đến với đặc tính dưỡng ẩm và lập tức khóa độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô ráp và giúp làn da mềm mại. Khả năng dưỡng ẩm tự nhiên mang lại làn da sáng rạng rỡ, khiến loại bột này trở thành sự bổ sung tuyệt vời cho thói quen chăm sóc da. Uống trà matcha 2 lần/ngày có thể cho thấy hiệu quả sau một tháng.
Giảm viêm
Matcha có đặc tính chống viêm tuyệt vời để làm dịu kích ứng da. Uống trà matcha giúp giải quyết mụn trứng cá và mẩn đỏ trên khuôn mặt, đồng thời cải thiện độ nhạy cảm của da. Đồ uống lành mạnh này làm dịu tình trạng viêm, giảm sự xuất hiện của mẩn đỏ, sưng tấy và mụn nhọt, mang lại làn da sạch, sáng.
Làn da được nuôi dưỡng từ trong ra ngoài nhờ công dụng của matcha. |
Giải độc cho da
Trà matcha rất giàu chất diệp lục, hoạt động như chất giải độc tự nhiên và làm sạch da bằng cách loại bỏ ngay lập tức các độc tố, tạp chất. Nếu siêng năng sử dụng matcha trong thói quen chăm sóc da, ruột sẽ được làm sạch sâu, từ đó kết quả được hiển thị trên khuôn mặt. Đồ uống này thúc đẩy việc làm sạch các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, giảm mụn và làm sạch làn da.
Giàu chất chống oxy hóa
Chứa đầy chất chống oxy hóa, chủ yếu là catechin, matcha làm cho đồ uống trở thành nguồn mạnh mẽ để chống lại các gốc tự do. Các gốc tự do này chủ yếu là các phân tử có hại làm hỏng các tế bào da và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Trà matcha cũng trung hòa các gốc tự do và bảo vệ tế bào trên khuôn mặt khỏi lão hóa sớm, giữ cho khuôn mặt rạng rỡ, săn chắc và trẻ trung.
"Cặp bài trùng" cùng yến mạch: Ăn mãi không béo, lại nạp thêm gấp đôi dưỡng chất cho cơ thể
Muốn giảm cân hiệu quả với 'nữ hoàng ngũ cốc' yến mạch, ăn đúng thôi là chưa đủ, bạn còn cần ăn thông minh. Việc kết hợp yến mạch cùng những 'người bạn đồng hành' phù hợp sẽ giúp nhân đôi dưỡng chất, kích thích vị giác và giữ cho vòng eo luôn thon gọn.
6 loại rau củ 'đánh bay' mỡ bụng cực kỳ hiệu quả
Ăn rau củ nhiều giúp khỏe đẹp, giảm cân ai cũng biết nhưng riêng 6 loại này còn đốt cháy mỡ bụng cực nhanh, phụ nữ nên ăn thường xuyên.
Diện đồ Mùng 1 Tết: Cứ mặc là đẹp, cứ lên đồ là sang!
Trong ngày mùng 1, nếu các nàng còn đang băn khoăn không biết mặc trang phục gì đẹp để dạo phố, màu sắc nào chuẩn xu hướng không khí ngày tết thì hãy theo dõi bài viết ngay dưới đây nhé!
Loại quả hỗ trợ giảm cân, kiểm soát cơn thèm ăn, đánh tan mỡ bụng hiệu quả
Loại thực phẩm này là sự bổ sung hoàn hảo cho chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng hàng ngày của bạn.