Cơm tối ngon càng thêm ngon với món bắp cải cuộn thịt gà
Nguyên liệu:
400g bắp cải
200g thịt ức gà
50g miến
70g mộc nhĩ
½ củ cà rốt
3g muối
5g dầu ăn
Sốt mù tạt hoặc sốt ớt chua ngọt
Cách làm:
Bắp cải tách thành từng bẹ, rửa sạch. Đun sôi một nồi nước với ít muối và dầu ăn, cho cải vào luộc chín tới thì vớt ra cho vào thau nước lạnh.
Ức gà rửa sạch cho vào nồi luộc chín sau đó ngâm trong nước lạnh.
Bước 3
Cà rốt gọt vỏ bào sợi, miến cho vào nồi nước đun sôi khoảng 1 phút, thịt gà xé sợi, mộc nhĩ luộc chín rồi thái sợi.
Trải lá bắp cải ra thớt, cho cà rốt, mộc nhĩ, miến và thịt gà vào.
Gấp và cuộn lại là xong.
Bắp cải cuộn gà là món ngon thanh mát giúp bữa cơm bớt ngán ngấy bởi các món ăn nhiều dầu mỡ. Món ăn có vị giòn ngọt khi chấm cùng sốt mù tạt hay sốt ớt chua ngọt cũng đều rất ngon.
5 món ăn vặt lành mạnh cho bé kén ăn, giúp lấy lại vị giác
Đảm nhận vai trò của một người mẹ, chúng ta phải nhận ra vai trò quan trọng của đồ ăn...
Muốn 2 quả thận khỏe, nhất định nên hạn chế 5 thực phẩm này
Nhiều thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày có thể khiến thận phải hoạt động quá tải, tăng...
Cách chiên đậu hũ giòn rụm bên ngoài, mềm ẩm bên trong
Nhiều người gặp tình trạng đậu hũ dính chảo, vỡ vụn khi chiên. Bí quyết nằm ở cách sơ chế...
4 loại cá gây nguy cơ ung thư, nhiều người vẫn ăn mỗi ngày
Không chỉ làm mất đi dưỡng chất có lợi, các cách chế biến cá như chiên ngập dầu, ướp mặn,...