Vợ chồng chị Ngọc Vân (40 tuổi, Long An) kết hôn đã hơn 12 năm, có 2 con chung một trai một gái. Chị Vân cho biết trước đây, nhu cầu chuyện chăn gối của hai vợ chồng bình thường, mỗi tuần có thể “yêu” 2-4 lần, tùy vào sức khỏe và thời gian ở bên nhau.

Theo các bác sĩ, phụ nữ nên học cách khám phá cơ thể và biết điều gì khiến mình hài lòng. Ảnh minh họa.

Tuy nhiên, từ sau khi chị mang thai và sinh con thứ hai thì chuyện giường chiếu thay đổi hoàn toàn. Suốt hơn 9 tháng mang thai con gái, chị bị động thai phải nằm viện để bác sĩ theo dõi nên kiêng quan hệ hoàn toàn. Đến khi con gái được 18 tháng, vợ chồng chị mới gần gũi lại. Sau đó, cứ cách 2-4 tháng vợ chồng chị mới "yêu" một lần.

Khoảng 2 năm qua, vợ chồng chị Vân gần gũi 3-4 lần/tháng. Tuy nhiên, do chồng gặp phải tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền” nên chị Vân nhiều lần hụt hẫng. 

Khi tham gia một nhóm kín về chuyện phòng the và tham khảo ý kiến bác sĩ sản phụ khoa, chị Vân được khuyên nếu nhu cầu của mình cao hơn chồng mà không muốn ngoại tình thì nên tự kích thích. Chị cho biết, do chưa từng làm điều này nên ban đầu e ngại. Nhưng tới giờ, chị đã nhiều lần “tự xử” và thấy việc này hoàn toàn bình thường.

Bác sĩ cho rằng, nhiều chị em hiện vẫn còn e ngại khi nói về chuyện chăn gối. Ảnh minh họa.

"Tự yêu" là bình thường nhưng đừng quá lạm dụng

Theo Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, thủ dâm là điều hết sức bình thường để giải quyết nhu cầu sinh lý ở cả nam và nữ. Theo nghiên cứu, có khoảng 25% nam giới thực hiện ít nhất 3 lần/tuần, 55% thực hiện ít nhất 1 lần/tháng. Ở phụ nữ, 10% số người được hỏi chia sẻ đã "tự yêu" 3 lần/tuần, 38% thực hiện ít hơn 1 lần/tháng.

Bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung, nguyên trưởng khoa Sản, Bệnh viện Nông Nghiệp (Hà Nội), cho biết từng gặp nhiều phụ nữ đến khám vì chồng có tình trạng "chưa đến chợ đã tiêu hết tiền" như chồng chị Vân, hoặc người vợ kết hôn nhiều năm mà chưa từng “lên đỉnh”.

“Ngoài nhắc họ khuyên chồng đi khám, lên kế hoạch để cả hai có không gian bên nhau lãng mạn hơn, tôi thường khích lệ chị em tự khám phá và làm hài lòng cơ thể mình. Việc làm này hoàn toàn không xấu, mà còn giúp phụ nữ giải quyết nhu cầu, không có ý tưởng phản bội chồng”, bác sĩ Dung chia sẻ.

Vợ chồng vui vẻ, hòa thuận sẽ dễ có đời sống chăn gối thuận lợi. Ảnh minh họa.

PGS.TS.BS Nguyễn Hoài Bắc, Trưởng khoa Nam học và Giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cũng cho biết "tự thỏa mãn" ở nữ giới hoàn toàn không xấu và là nhu cầu tâm sinh lý bình thường.

Bác sĩ Bắc cho biết, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng quá trình làm việc này sẽ giúp con người đạt cực khoái, não bộ sẽ tiết ra endorphin - hormone hạnh phúc đem lại sự sảng khoái. Vì vậy, người phụ nữ sẽ cảm thấy thoải mái và giảm căng thẳng, mệt mỏi. Cũng nhờ vậy, chị em yêu bản thân hơn, vượt qua kỳ kinh nguyệt nhẹ nhàng, ngủ ngon, hạnh phúc hơn và dễ “lên đỉnh” khi thân mật với bạn đời.

Tuy nhiên, bác sĩ Bắc khuyến cáo việc "tự xử" với mật độ quá dày, mạnh mẽ, thô bạo có thể dẫn đến tổn thương vùng kín, viêm nhiễm phụ khoa, viêm đường tiết niệu sinh dục, ảnh hưởng đến tâm sinh lý, dễ gây vô sinh và tăng nguy cơ lãnh cảm với bạn đời…

Các bác sĩ khuyên dù nam hay nữ muốn "tự yêu" một cách chừng mực thì cần tạo cho mình lối sống lành mạnh, làm việc chăm chỉ, cải thiện các mối quan hệ xã hội, vận động thường xuyên. Đặc biệt, phụ nữ cần thẳng thắn trò chuyện với chồng để cả hai cùng gỡ rối. Trong trường hợp việc làm nhạy cảm này ảnh hưởng đến công việc, sức khỏe tâm sinh lý, các chị em nên đi khám đúng chuyên khoa để được điều trị kịp thời.

* Tên nhân vật trong bài đã được thay đổi.