Cách chế nước nghệ, uống vào giúp níu giữ thanh xuân
Tác dụng làm đẹp của nước nghệ
Lão hóa là sự suy giảm chức năng của da, do lượng collagen tự nhiên trong cơ thể bị thiếu hụt, làm cho cấu trúc da bị biến đổi. Người càng có tuổi thì vấn đề lão hóa da càng trở nên nghiêm trọng. Do đó, bạn nên ngăn ngừa lão hóa da càng sớm càng tốt.
Cách pha chế nước nghệ giúp níu giữ thanh xuân
Chuẩn bị nguyên liệu gồm:
– 200 ml nước ấm (nước ấm dưới 40 độ C)
– 1 muỗng mật ong ( tốt nhất nên dùng mật ong rừng nguyên chất)
– 1/2 quả chanh
– 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ nguyên chất đã được tách dầu.
Cách làm nước uống tinh bột nghệ:
– Vắt chanh vào cốc.
– Sau đó đổ nước ấm vào.
– Tiếp đến cho tinh bột nghệ và mật ong vào khuấy đều lên rồi thưởng thức.
– Uống tinh bột nghệ ngay khi còn ấm vào mỗi buổi sáng khi vừa thức dậy, thì hiệu quả sẽ tăng lên gấp đôi.
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không...
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn...
Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...
Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được....