Bí quyết dưỡng da mùa hè: Không lo bóng nhờn, sạm đen ngày hè nhờ 4 bước đơn giản này
Mùa hè luôn là nỗi ám ảnh đối với làn da, bởi chúng khiến da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bóng nhờn, sạm đen và cháy nắng. Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng các bí quyết dưỡng da dưới đây để bảo vệ làn da luôn trắng hồng mịn màng bất chấp thời tiết.
Làm sạch da kỹ càng
Làm sạch da là bước chăm sóc cơ bản mà bạn không thể bỏ qua trong bất kỳ trường hợp nào. Đặc biệt là khi thời tiết mùa hè nóng bức, da càng dễ bám bụi bẩn, vi khuẩn gây mụn khiến da sần sùi, kém sắc.
Để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và cặn trang điểm trên da, bạn nên tẩy trang thật kỹ càng, sau đó làm sạch da với sữa rửa mặt. Khi da được thông thoáng, lỗ chân lông cũng sẽ thu nhỏ giúp da luôn mịn màng.
Cân bằng độ ẩm cho da
Nhiều cô nàng thường lơ là việc cung cấp độ ẩm cho da vào mùa hè với suy nghĩ da chỉ cần độ ẩm vào mùa lạnh. Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn sai lầm vì da thiếu độ ẩm sẽ tiết dầu nhiều hơn khiến làn da luôn bóng nhờn, khó chịu.
Tốt nhất là bạn nên dưỡng ẩm cho da ngay sau bước làm sạch để da được cấp nước kịp thời và ẩm mượt.
Lưu ý, dù việc cấp ẩm cho da là cần thiết nhưng bạn không nên quá lạm dụng vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành mụn.
Dùng một chút nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm thoa đều lên da sau khi làm sạch – Ảnh minh họa: Internet
Sử dụng kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân khiến làn da sạm đen và không đều màu. Trong thời tiết mùa hè, bạn nên thường xuyên bôi kem chống nắng ngay cả khi không đi ra ngoài. Bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm chống nắng có SPF 30+ và PA++ trở lên để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để hạn chế tác động của tia UV gây hại – Ảnh minh họa: Internet
Tẩy da chết định kỳ
Vào mùa hè, những tế bào của da sẽ hoạt động mạnh hơn khiến da chết hình thành nhiều hơn. Chính vì vậy, bạn cần duy trì thói quen tẩy tế bào chết khoảng 2 lần/tuần để da được tái tạo và phục hồi.
Kiên trì áp dụng những bí quyết dưỡng da trên, làn da sẽ trở nên khỏe mạnh, láng mịn hơn trông thấy.
9 phương pháp Yoga phù hợp cho từng nhu cầu sức khỏe
9 loại hình yoga này được hai chuyên gia Hồng Kông đánh giá hiệu quả và phổ biến nhất hiện nay.
Nguyên nhân nổi mụn ở trán và cách điều trị hiệu quả
Một khu vực phổ biến mà hầu hết chúng ta đều có mụn trứng cá là trán. Điều này là do trán của chúng ta dễ bị nhờn tự nhiên do dầu trên da, dầu từ tóc hoặc các sản phẩm chăm sóc da làm bít lỗ chân lông hoặc cặn từ các sản phẩm tạo kiểu tóc, từ đó gây ra mụn trứng cá. Ngoài ra, căng thẳng, nội tiết tố, tuổi dậy thì và thuốc cũng có thể gây ra mụn trứng cá trên trán.
5 bài tập giảm mỡ đùi trong giúp chân thon gọn và săn chắc
Nếu bạn muốn giảm mỡ đùi trong mà không phải đến phòng gym thì đừng bỏ qua những bài tập này.
Phụ nữ sau tuổi 30 muốn đẹp dáng sáng da, đừng quên bổ sung 2 loại dưỡng chất này
Nhiều chế độ ăn kiêng và kế hoạch giảm cân theo mốt có xu hướng loại bỏ carbs và chất béo, điều đầu tiên trong kế hoạch ăn kiêng của bạn, đặc biệt là khi bạn ở độ tuổi 30. Chúng thường có xu hướng mang tiếng xấu. Nhưng có phải tất cả chất béo và tinh bột đều có hại cho bạn? Có phải chất béo và carbs chỉ làm bạn tăng cân?