Bí quyết chăm sóc tóc khỏe đẹp thách thức ngay cả khi đi bơi vào mùa hè nóng bức
Đã bao giờ bạn tự hỏi rằng clo và các hóa chất độc hại có trong hồ bơi có thể làm hỏng tóc của bạn chưa? Clo trong bể bơi sẽ dẫn đến phản ứng hóa học nếu tóc của bạn được xử lý hóa học, khiến tóc trở nên xơ xác và chẻ ngọn. Để tránh tóc của bạn bị phai màu với tốc độ nhanh hơn, hãy tham khảo một số mẹo sau.
Cột tóc trước khi bơi
Trước khi bạn đi bơi, hãy cột tóc lại thật gọn gàng. Điều này sẽ giúp tóc của bạn không bị rối. Bạn có thể sử dụng mũ bơi trước khi xuống bể bơi. Tuy không phải là lựa chọn hợp thời trang nhất, nhưng sẽ là lựa chọn hợp lí nhất nhưng đây là nguyên tắc quan trọng để bảo vệ da đầu, ngăn không cho nước bể bơi ngấm vào da đầu.
Làm ướt tóc trước khi bơi
Vì nước trong bể bơi chứa clo, bạn nên tắm sơ người bằng nước máy và đặc biệt nên làm ướt tóc bằng nước máy trước khi bơi. Nước hồ bơi nếu không tiếp xúc trực tiếp với tóc bạn khi khô sẽ giúp bạn tránh xa được các hóa chất trong hồ bơi vì các hóa chất trong hồ bơi tốc độ thấm vào tóc ướt sẽ chậm hơn và ít hơn và tóc khô.
Hấp dầu
Một cách khác để bảo vệ mái tóc của bạn khỏi sự hư hại của clo là hấp dầu. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại dầu như dầu ô liu, dầu dừa, dầu hạnh nhân,… Các loại dầu này hoạt động như một lớp bảo vệ cho da đầu của bạn. Nó cũng bảo vệ tóc của bạn không chuyển sang màu xanh do nước clo nếu nó có màu. Rất đơn giản, chỉ cần massage một ít tinh dầu trên da đầu và tóc của bạn.
Thoa kem dưỡng tóc trước khi xuống nước
Bạn cũng có thể bảo vệ mái tóc của bạn bằng cách sử dụng một lớp kem dưỡng, dầu xả, dầu ủ lên tóc mình trước khi bạn đi bơi. Nó bảo vệ nang tóc và da đầu của bạn khỏi chất clo và các hóa chất độc hại khác có trong nước hồ bơi.
Sau đây là một số biện pháp khắc phục để loại bỏ clo khỏi tóc sau khi đi bơi:
Baking Soda
Baking soda là chất làm sạch được biết đến nhiều nhất, giúp làm sạch clo hiện diện trong tóc của bạn.
Thành phần:
- 1 muỗng canh baking soda
- 1 chén nước
Phương pháp:
- Trộn baking soda và nước trong một chiếc bát. Áp dụng hỗn hợp này trên da đầu và tóc
- Để nguyên trong 30-40 giây trước khi gội lại bằng nước sạch.
- Gội lại đầu bằng dầu gội
- Thực hiện 2-3/tuần để thấy rõ hiệu quả.
Cà chua
Cà chua giúp giảm sự gây hai của clo cho tóc và giúp duy trì độ ẩm cho mái tóc.
Thành phần:
- 3-4 quả cà chua
Phương pháp:
- Lấy 3-4 quả cà chua (tùy theo độ dài của tóc) và xay nhuyễn
- Gội đầu bằng nước thường sạch sẽ và thoa nước ép cà chua lên tóc và da đầu.
- Để yên trong 30-40 phút và gội lại bằng dầu gội đầu nhẹ .
- Bạn có thể thử cách này 3-4 lần một tuần.
Dấm táo
Dấm táo giúp giữ cho mái tóc mềm mại, bóng mượt và khỏe mạnh bằng cách rửa sạch phần cặn clo có trong tóc.
Thành phần:
- 1 chén giấm táo
- 4 chén nước
Phương pháp:
- Trộn đều 2 nguyên liệu trên và thoa đều lên tóc từ chân tới ngọn.
- Để yên trong 2-5 phút sau đó gội lại bằng dầu gội nhẹ.
- Bạn có thể thử phương thuốc này 1 lần/tuần.
Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?
Đội mũ vào mùa đông không chỉ để chống lạnh mà còn mang lại những lợi ích sức khỏe không ngờ. Tuy nhiên, đội như thế nào, chất liệu mũ ra sao cũng cần đặc biệt chú ý.
Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?
Một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng mặc dù lượng canxi hấp thụ của người Nhật thấp hơn so với các nước Âu Mỹ nhưng tỷ lệ gãy xương lại tương đối thấp.
Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...
Nếu muốn gia tăng tuổi thọ, đây là phương pháp hữu hiệu bạn nên áp dụng.
7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!
Bệnh tiểu đường là một tình trạng kéo dài suốt đời, có nghĩa là nó không thể đảo ngược được. Tuy nhiên, bạn luôn có thể ngăn chặn điều đó. Với mẹo tránh 7 sai lầm trong chế độ ăn uống dưới đây sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nhé!