Vào năm 2015, công ty đồ chơi tình dục tại Mỹ đã khảo sát 2.300 người trưởng thành về thời điểm họ cảm thấy hưng phấn nhất trong ngày. Theo đó, nam giới có xu hướng khao khát “chuyện ấy” trong khoảng thời gian từ 6 giờ đến 9 giờ sáng và “cậu nhỏ” thường xuyên "chào cờ" vào lúc 7 giờ 30 sáng.

Trong khi đó, phụ nữ lại chia sẻ họ thích ân ái trong khoảng thời gian từ 11 giờ đến 2 giờ sáng. Các chuyên gia tình dục cũng chỉ ra rằng, tình dục buổi sáng không chỉ mang lại nguồn năng lượng tích cực mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cung cấp năng lượng cho ngày dài làm việc

Trong một cuộc khảo sát năm 2018, các nhà nghiên cứu đã hỏi gần 1.000 người trong độ tuổi trưởng thành về vấn đề quan hệ tình dục vào buổi sáng. 53% nam giới được hỏi đã tiết lộ, “yêu” buổi sáng đã giúp họ đạt hiệu suất công việc tốt hơn trong ngày.

Hầu hết mọi người đều nhận thấy "chuyện ấy" vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh minh họa: Internet

Trên diễn đàn Reddit, khi được hỏi về chuyện tình dục vào buổi sáng, hầu hết cánh mày râu đều bày tỏ cảm giác thích thú. Theo đó họ thừa nhận, tình dục vào sáng sớm sẽ giúp họ rời khỏi giường nhanh hơn, tinh thần trở nên thoải mái và các công việc trong ngày cũng được giải quyết nhanh chóng.

Giảm căng thẳng

Khi “yêu”, cơ thể bạn sẽ tràn ngập hormone hạnh phúc – oxytocin. Sở dĩ chúng được gọi như vậy vì khả năng làm giảm căng thẳng, khiến bạn cảm thấy thư giãn và hạnh phúc hơn.

Do vậy, để có thêm một liều thuốc để giảm căng thẳng, hãy dành thời gian âu yếm trước khi bạn bước ra khỏi giường.

Tình dục giúp giải phóng oxytocin. Ảnh minh họa: Internet

Tiến sĩ Debby Herbenick, chuyên gia tình dục học tại Đại học Indiana (Hoa Kỳ) chia sẻ, oxytocin không chỉ được giải phóng trong cả quá trình thủ dâm và giao hợp, mà còn xuất hiện ngay cả khi hai người âu yếm nhau.

Hơn nữa, mức testosterone ở nam giới sẽ ở mức cao nhất vào sáng sớm. Điều này đồng nghĩa với việc khả năng tình dục của bạn cũng sẽ tăng cao hơn vào thời gian này. Vì vậy nếu cả hai cùng ham muốn thì không có lý do gì để bạn có thể từ chối “cuộc yêu” ngay sau khi thức dậy

Làm sao nếu đối tác của tôi không thích quan hệ buổi sáng?

Bạn có thể thích ân ái vào buổi sáng, nhưng rất có khả năng đối tác của bạn lại không cảm thấy thoải mái. Trong một cuộc khảo sát vào năm 2015, 33% nam giới và 44% nữ giới cho biết, họ đã từng có những đổ vỡ trong chuyện tình cảm do sự khác biệt về nhu cầu tình dục.

Sự chia sẻ và tìm thấy sự đồng điệu trong “chuyện ấy” là điều cần thiết cho một mối quan hệ lâu dài. Ảnh minh họa: Internet

Do vậy, sự chia sẻ và tìm thấy sự đồng điệu trong “chuyện ấy” là điều cần thiết cho một mối quan hệ lâu dài. Các chuyên gia tình dục gợi ý rằng, bạn nên phân chia luân phiên các đợt quan hệ tình dục của mình vào cả hai buổi sáng – tối. Vì vậy, cả hai bên đều có thể tận hưởng thời khắc hưng phấn nhất của mình.

Ngoài ra, bạn cũng có thể để dành thời gian ân ái buổi sáng vào những ngày cuối tuần, khi bạn không phải thức dậy sớm và không ai phải căng thẳng về việc phải đi làm đúng giờ.