5 dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang kêu cứu vì mất nước trầm trọng
Ai da dầu nhưng vẫn có thể thiếu nước. Nói một cách dễ hiểu, mất nước có nghĩa là tế bào da thiếu độ ẩm, khiến da bạn khô nẻ. Thiếu độ ẩm có nghĩa là da của bạn thiếu lipid và tuyến bã nhờn không nuôi dưỡng làn da của bạn một cách tự nhiên. Mất nước có thể xảy ra và biến mất, nó phụ thuộc vào lượng nước bạn tiêu thụ.
Đây là năm cách xác định làn da thiếu nước, đó là:
a) Da bị ngứa và bong tróc
b) Tăng nhạy cảm, mẩn đỏ và tăng sắc tố
c) Da khô. Véo da để kiểm tra, nếu sờ vào không thấy đàn hồi tức là da đã bị thiếu nước.
d) Đường nhăn và nếp nhăn trên da
e) Da mờ
Các giải pháp từ chuyên gia cho làn da mất nước:
- Để chống lại tình trạng mất nước, bạn phải tăng cường uống nước trong khi tích cực sử dụng các sản phẩm để phục hồi lượng nước đã mất và cải thiện khả năng giữ ẩm. Đảm bảo bao gồm các sản phẩm giàu chất chống oxy hóa và chất giữ ẩm.
- Mặt nạ làm từ sô cô la cũng có thể giúp trẻ hóa biểu bì, khôi phục độ ẩm, khóa ẩm đồng thời làm giảm sắc tố da bằng cách giảm lượng melanin dư thừa.
- Tránh caffein và rượu vì chúng làm cạn kiệt lượng nước của da. Uống cà phê có thể được giới hạn ở hai ly mỗi ngày trong khi rượu có thể là một ly vào buổi tối.
- Sử dụng sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng thay vì tẩy tế bào chết mạnh. Làn da khỏe mạnh có thể mất đến 25 ngày để bù nước và làn da mất nước có thể mất nhiều hơn thế. Vì vậy, hãy tránh chà rửa sạch phần hơi ẩm còn sót lại trên da.
Theo Times of India
Bí quyết giúp chân thon của sao Hàn
Có một đôi chân không được thon gọn, săn chắc thường khiến các chị em cảm thấy thiếu tự tin. Hãy học ngay bí quyết chân thon của sao Hàn qua bài viết dưới đây.
Những mặt nạ dưỡng ẩm tốt cho da khô vào mùa đông
Vào mùa đông, da khô dễ bị bong tróc, nứt nẻ, lão hóa... do độ ẩm không khí thấp. Để giảm thiểu tối đa tình trạng này, các chị em cần có chế độ chăm sóc đặc biệt, sử dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm chuyên biệt dành cho làn da này.
Điểm danh 7 thực phẩm chống lão hóa tự nhiên, giúp vẻ ngoài trẻ trung, ai cũng thích
Chế độ ăn uống không chỉ quyết định sức khỏe tổng thể mà còn là chìa khóa giữ gìn vẻ trẻ trung cho làn da. Vậy nên ăn gì để đẩy lùi lão hóa? Hãy cùng khám phá danh sách các 'siêu thực phẩm' chống lão hóa ngay trong bài viết dưới đây!
Cách tẩy da chết an toàn cho da mặt
Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong việc nuôi dưỡng một làn da sáng mịn và khỏe mạnh. Vì thế các nàng nên lên lịch tẩy tế bào chết đều đặn hàng ngày, hàng tuần cho da.