Nghỉ hưu rồi… không biết làm gì

Khi còn đi làm, ai cũng than bận rộn nhưng chỉ vài tháng sau khi nghỉ hưu, nhiều người lại cảm thấy trống rỗng và mất phương hướng. Du lịch, giải trí hay chăm sóc sở thích cá nhân có thể giúp giết thời gian nhưng khó mang lại cảm giác thỏa mãn lâu dài. Nếu không duy trì được nếp sinh hoạt, các mối quan hệ xã hội và mục tiêu sống, người về hưu rất dễ rơi vào trạng thái sa sút tinh thần, sức khỏe giảm sút.

Giữ được sức khỏe và tinh thần minh mẫn chính là nhờ duy trì nhịp sống đều đặn và giao tiếp xã hội, tham gia công tác tình nguyện, phát triển sở thích mới, làm việc bán thời gian hoặc sinh hoạt trong các câu lạc bộ. Khi cuộc sống vẫn có mục tiêu, cảm giác hạnh phúc sẽ được kéo dài.

Ảnh minh hoạ

Đầu tư quá mạo hiểm

Khi đã có khoản tích lũy và nhiều thời gian rảnh rỗi, không ít người hưu trí chọn đầu tư cổ phiếu hay các kênh rủi ro cao với hy vọng kiếm thêm thu nhập. Nhưng ở giai đoạn này, mục tiêu quan trọng nhất phải là giữ vốn và ổn định tài chính, chứ không phải “đánh nhanh thắng lớn”.

Tâm lý “đánh bạc” trong đầu tư có thể gây nghiện, vài lần thắng dễ khiến người ta tự tin thái quá và tiếp tục dấn sâu, đến khi thua lỗ thì không còn khả năng làm việc để gỡ lại. Các chuyên gia khuyến nghị nên đa dạng hóa danh mục đầu tư, giảm rủi ro, tập trung vào lợi nhuận ổn định dài hạn và lưu ý đến ảnh hưởng của lạm phát đối với giá trị tài sản.

Không tính toán kỹ tỷ lệ rút tiền an toàn (SWR)

Một trong những rủi ro lớn nhất khi nghỉ hưu là rút tiền quá nhanh khiến tài sản cạn kiệt trước khi qua đời. Khái niệm Safe Withdrawal Rate (tỷ lệ rút tiền an toàn) chỉ mức phần trăm mà người về hưu có thể chi tiêu mỗi năm để đảm bảo tiền tiết kiệm đủ dùng suốt phần đời còn lại. Tỷ lệ này phụ thuộc vào tuổi tác, danh mục đầu tư, mục tiêu chi tiêu và tuổi thọ dự kiến. Xây dựng được một chiến lược rút tiền hợp lý sẽ giúp người hưu trí an tâm và cân bằng tài chính lâu dài.

Bỏ qua kế hoạch chăm sóc dài hạn và thừa kế

Nhiều người né tránh nói về bệnh tật, mất năng lực hay cái chết, khiến việc chuẩn bị giấy tờ pháp lý và bảo hiểm bị bỏ ngỏ. Khi biến cố xảy ra, gia đình có thể rơi vào hỗn loạn và khủng hoảng tài chính. Vì vậy, nên chủ động lập di chúc, quỹ tín thác, giấy ủy quyền, đồng thời bàn bạc sớm với luật sư và chuyên gia bảo hiểm về chăm sóc y tế dài hạn. Nếu không có kế hoạch và bảo hiểm phù hợp, chỉ cần một cơn bệnh nặng hay chi phí điều dưỡng cao cũng đủ khiến tài chính gia đình lao đao.

Mỗi người có một hình dung riêng về tuổi hưu nhưng bốn sai lầm trên đều có thể khiến quãng đời an nhàn trở nên áp lực. Nếu biết chuẩn bị sớm, duy trì nếp sống lành mạnh, quản lý tài chính thận trọng, kiểm soát chi tiêu và chu toàn kế hoạch chăm sóc, thừa kế, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng một tuổi già an ổn, trọn vẹn và đầy ý nghĩa.