Phụ Nữ Sức Khỏe

7 tâm thái tạo nên người phụ nữ có khí chất tao nhã

Phụ nữ muốn xinh đẹp thì không khó nhưng muốn có tâm thái, khí chất hơn người mới là điều khó khăn.

1. Bình thản

Người ta nói, áp lực là kẻ thù của con người, đặc biệt là đối với sắc đẹp và tinh thần của người phụ nữ. Những người phụ nữ xinh đẹp, bản lĩnh thường sẽ biết cách giảm bớt áp lực cho bản thân. Cho dù thân ở trong nghịch cảnh, họ đều thản nhiên, xem nhẹ mà đối mặt, không quan tâm thiệt hơn.

Khi cuộc sống mệt mỏi, ngẫu nhiên có mưa giông bão tố, phụ nữ thường than thân trách phận. Nhưng đó kỳ thực, không phải là cách giải quyết. Phụ nữ thông minh biết thay đổi cách nhìn nhận, thay đổi tâm thái, lạc quan hơn khiến hoàn cảnh biến đổi.

Phụ nữ trong tâm không ôm nỗi oán hận, cũng không than trách, vô luận là thế sự biến đổi ra sao vẫn tin tưởng rằng những điều không tốt đẹp rồi sẽ qua đi, điều tốt đẹp sẽ tới, như thế họ có thể có được sự bình thản trong tâm.

Phụ nữ có tri thức, không vì một chút thành tựu của bản thân mà đắc chí, không khoe khoang hay đố kỵ với thành tựu của người khác, họ bình thản sống cuộc sống của chính mình.

2. Rộng lượng

Có câu nói rất hay rằng: “Bạn càng bao dung bao nhiêu thì cuộc sống sẽ càng tốt đẹp bấy nhiêu, bạn càng không tính toán bao nhiêu thì khoái hoạt sẽ càng nhiều bấy nhiêu.”

tam-thai-quyet-dinh-cuoc-song-cua-mot-nguoi-phu-nu-3f6eff

Phụ nữ càng thành thục sẽ càng bao dung hơn, có cái nhìn rộng mở hơn. Vì thế, nội tâm của họ sẽ càng thông thấu hơn. Họ hiểu rằng, hiện tại chịu thiệt chính là tích phúc báo về sau, hiện tại chịu thương tổn chính là khiến cho bản thân ngày càng trưởng thành hơn.

3. Biết đủ, biết thỏa mãn

Trong cuộc sống  ồn ào náo nhiệt, phụ nữ biết đủ, biết thỏa mãn với những gì mình có sẽ không dễ dàng “hâm mộ” cuộc sống của người khác. Những điều khiến họ bận tâm là sự vui tươi của con cái, là sức khỏe của cha mẹ, là sự thuận hòa của vợ chồng. Họ quý trọng những gì mình đang có, dụng tâm sống tốt mỗi ngày.

Họ không vì cuộc sống của người khác mà rước phiền não cho bản thân, lại càng không ôm oán hận với thế giới bên ngoài. Sống biết đủ, sống bình thản là một loại trí tuệ.

4. Không dễ dàng tức giận

Phụ nữ thông minh, tao nhã biết kiểm soát, kiềm chế được cảm xúc của bản thân. Họ hiểu được khắc chế và ẩn nhẫn, chân thành đối đãi với người khác, sẽ không dễ dàng nổi nóng tức giận. Họ càng không tức giận vô duyên vô cớ khiến bản thân trở thành người khó coi.

Đối với phụ nữ tao nhã, “giáo dưỡng” là tấm danh thiếp mà họ luôn mang theo bên mình. Khi ở cùng bạn bè, họ luôn ôn nhu, chan hòa. Trước mặt người bề trên, họ luôn có lễ tiết, biết tiến biết thoái. Người phụ nữ như vậy, khi gặp sự tình không thuận, khi bị người khác gièm pha cũng có thể cười, dùng tấm lòng bao dung mà đối đãi với thị phi.

5. Đối xử tốt với bản thân

Một người phụ nữ có thể không đủ xinh đẹp nhưng tư thái, điệu bộ nhất định phải dễ coi. Phụ nữ tao nhã luôn bảo trì được tâm trạng tốt, tâm thái lạc quan, yêu đời. Vô luận gặp phải nghịch cảnh gì, họ cũng dũng cảm tìm cách thoát ra, không buông thả bản thân.

Người ta nói: “Tướng do tâm sinh”, khi tâm thái thay đổi, hoàn cảnh cũng cải biến. Bởi vậy, phụ nữ cần biết đối xử tốt với bản thân, đặc biệt là luôn biết “gột rửa” tâm linh của mình. Phụ nữ kiếm được nhiều tiền, có được nhiều tri thức nhưng không biết cách chăm sóc tốt bản thân, bồi dưỡng tâm linh cũng sẽ không phải phụ nữ thông minh.

6. Giữ tâm cân bằng

4-kieu-phu-nu-khien-dan-ong-say-nhu-dieu-do-si-me-nhu-bi-bo-bua-53c5c0

Vì sao phụ nữ tao nhã luôn toát ra vẻ bình hòa, cử chỉ thư thái? Đó là bởi vì, người có nội tâm bình hòa, cân bằng sẽ không dễ dàng thấp thỏm, lo lắng. Dù hoàn cảnh có thế nào, họ cũng có thể yên tĩnh chuyên tâm theo đuổi lý tưởng và đạt được mục tiêu. Đả tọa (ngồi thiền) là cách hữu hiệu giúp tâm tình bình tĩnh.

Nhà văn, nhà báo Pico Iyer từng viết rằng, ngồi thiền đem thế giới nội tâm tiếp cận sự thần bí, giúp lòng ta tĩnh lặng, khoan thai… Điều này sẽ “khơi dậy hạnh phúc thực sự trong bạn, làm cuộc sống bạn thay đổi”.

7. Sống cho hiện tại

Người ta thường nói, thời gian trôi nhanh như bóng câu qua cửa sổ, trong nháy mắt đã trôi qua. Phụ nữ có nội tâm tươi đẹp càng hiểu phải sống tốt ngay ở hiện tại. Họ cho dù không thông minh nhưng cũng luôn luôn thanh tỉnh.

Nhân sinh trên đời, có mất cũng có được, có vui cũng có buồn. Người phụ nữ hạnh phúc vui với những điều đáng yêu của bản thân, không cô phụ mỗi một tấc thời gian, cũng không lãng phí những niềm vui mà cuộc sống ban cho. Họ thong dong mà ôn nhu, kiên cường lại quả cảm, kỳ vọng ở tương lai nhưng không tưởng tượng những điều huyễn ảo để thất vọng về cuộc đời.

Người phụ nữ có tâm thái như thế nào thì cuộc đời như thế ấy

Nếu hỏi rằng, điều gì khiến phụ nữ mong mỏi nhất trong cuộc đời, đa số sẽ không do dự mà đưa ra câu trả lời là hạnh phúc. Vậy hạnh phúc bao hàm những phương diện gì?

Đó chính là thân thể khỏe mạnh, cuộc sống hôn nhân mỹ mãn, sự nghiệp thành công, nhiều bạn bè tốt, cuộc sống luôn vui vẻ… Thế nhưng, hạnh phúc không phải từ trên trời rơi xuống, mà nó đòi hỏi người phụ nữ phải biết tự vun đắp cho mình, và đều đó có liên hệ mật thiết với tâm thái.

Một nhà triết học từng nói: “Tâm thái chính là chủ nhân thực sự của bạn.”Nói cách khác, người phụ nữ có tâm thái thế nào, thì sẽ có cuộc sống như thế ấy.

Tâm thái tích cực lạc quan là căn bản cho sự nghiệp thành công và gia đình hạnh phúc của người phụ nữ, là suối nguồn mát lành giúp cho người phụ nữ luôn có thể nở nụ cười trên môi. Và tất yếu, những điều đó sẽ mang đến cho người phụ nữ có cuộc sống hạnh phúc và vui vẻ suốt đời.

Sống trên đời, trước tiên chúng ta phải học cách điều chỉnh tâm thái của mình. Bởi đó chính là chìa khóa cho hạnh phúc. Hãy thả lỏng tâm trí, tưởng tượng rằng cuộc sống không chỉ bó hẹp trong một ly nước với đầy thống khổ và phiền não, mà là mặt hồ rộng lớn ngoài kia, ngập tràn ánh nắng mặt trời và gió mát hương thơm.

Làm được như vậy bạn sẽ thấy cuộc sống luôn tươi đẹp. Kỳ thực, không có nhiều khác biệt giữa một người phụ nữ hạnh phúc và bất hạnh, sự khác biệt dễ thấy nhất chính là tâm thái của bản thân.

Theo Min (TH)/Phunutoday/Khoevadep

Tin liên quan

Cách tốt nhất để sống an nhiên là giữ cho mình một tâm thái bình thản và một trái tim...

Trời có lúc nắng lúc mưa, đời có lúc thăng lúc trầm, muốn sống an nhiên hạnh phúc hãy giữ...

7 tâm thái của một người có nhân cách cao quý

Một người có cao quý hay không không phụ thuộc vào địa vị, xuất thân mà phụ thuộc vào tâm...

Phụ nữ may mắn có được 5 nét tướng này chắc chắn khí chất hơn người, đời trải đầy nhung...

Muốn biết vận mệnh, quý tướng của 1 người phụ nữ như thế nào, hãy nhìn vào 5 điểm này!

Đàn bà là phong thủy của gia đình cũng là nhờ 3 khí chất này

Người ta thường nói phụ nữ là phong thủy của gia đình. Vì sao lại vậy?

Phụ nữ có 6 nét tướng này chắc chắn khí chất hơn người, được hưởng giàu sang, phú quý cả...

Chỉ cần sinh ra có đủ 6 nét tướng dưới đây thì người phụ nữ sẽ có một cuộc sống...

Có 4 loại khí chất, loại đầu tiên hiếm người có được, bạn thuộc loại nào?

Bạn thuộc kiểu nào trong 4 loại khí chất dưới đây?

12 câu nói thể hiện "tâm" và "tầm" của một người có khí chất cao quý

Đây là phương châm sống của những người có khí chất cao quý nhất định bạn phải biết!

Tin mới nhất

8 bí quyết để duy trì thói quen chăm sóc da để chị em luôn xinh đẹp cả ngày ngay...

15 giờ trước

Top 5 mẹo đơn giản để chăm sóc mái tóc mỏng!

15 giờ trước

4 sai lầm mỗi khi gội đầu để tránh rụng tóc thường xuyên

15 giờ trước

Điều gì xảy ra khi đội mũ vào mùa đông?

1 ngày 5 giờ trước

Người Nhật ăn gì để giảm gãy xương?

1 ngày 5 giờ trước

Khảo sát 36.000 người trên 40 tuổi phát hiện: Đây thời gian đi bộ mỗi ngày để tăng thêm 11...

1 ngày 5 giờ trước

7 sai lầm trong chế độ ăn uống nên tránh để ngăn ngừa bệnh tiểu đường!

1 ngày 9 giờ trước

Tránh uống rượu khi bạn đang uống các loại thuốc này

1 ngày 9 giờ trước

Vì sao nam giới nên ăn chuối?

1 ngày 9 giờ trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình