Phụ Nữ Sức Khỏe

5 dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang kêu cứu vì mất nước trầm trọng

Chúng ta thường sử dụng các từ khô và mất nước cho làn da của chúng ta nhưng chúng có nghĩa giống nhau không? Các chuyên gia nói rằng, nó không giống nhau. Da khô thuộc loại da khác, còn "mất nước" là tình trạng da.

Ảnh minh họa: Internet

Ai da dầu nhưng vẫn có thể thiếu nước. Nói một cách dễ hiểu, mất nước có nghĩa là tế bào da thiếu độ ẩm, khiến da bạn khô nẻ. Thiếu độ ẩm có nghĩa là da của bạn thiếu lipid và tuyến bã nhờn không nuôi dưỡng làn da của bạn một cách tự nhiên. Mất nước có thể xảy ra và biến mất, nó phụ thuộc vào lượng nước bạn tiêu thụ.

Ảnh minh họa: Internet

Đây là năm cách xác định làn da thiếu nước, đó là:

a) Da bị ngứa và bong tróc

b) Tăng nhạy cảm, mẩn đỏ và tăng sắc tố

c) Da khô. Véo da để kiểm tra, nếu sờ vào không thấy đàn hồi tức là da đã bị thiếu nước.

d) Đường nhăn và nếp nhăn trên da

e) Da mờ

Ảnh minh họa: Internet

Các giải pháp từ chuyên gia cho làn da mất nước:

  • Để chống lại tình trạng mất nước, bạn phải tăng cường uống nước trong khi tích cực sử dụng các sản phẩm để phục hồi lượng nước đã mất và cải thiện khả năng giữ ẩm. Đảm bảo bao gồm các sản phẩm giàu chất chống oxy hóa và chất giữ ẩm.
Ảnh minh họa: Internet
  • Mặt nạ làm từ sô cô la cũng có thể giúp trẻ hóa biểu bì, khôi phục độ ẩm, khóa ẩm đồng thời làm giảm sắc tố da bằng cách giảm lượng melanin dư thừa.
  • Tránh caffein và rượu vì chúng làm cạn kiệt lượng nước của da. Uống cà phê có thể được giới hạn ở hai ly mỗi ngày trong khi rượu có thể là một ly vào buổi tối.
Ảnh minh họa: Internet
  • Sử dụng sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng thay vì tẩy tế bào chết mạnh. Làn da khỏe mạnh có thể mất đến 25 ngày để bù nước và làn da mất nước có thể mất nhiều hơn thế. Vì vậy, hãy tránh chà rửa sạch phần hơi ẩm còn sót lại trên da.
Ảnh minh họa: Internet

Theo Times of India

Linh Chi (Dịch)

Tin liên quan

Lim Ji Yeon gợi ý 10 cách mặc quần jeans nổi bật, tôn dáng cho phụ nữ U40

Phong cách diện quần jeans của Lim Ji Yeon rất đáng tham khảo.

Nữ chính Pu của 'Đi giữa trời rực rỡ' ở ngoài đời: Phong cách thời trang ngọt ngào như cô...

Nữ diễn viên Thu Hà Ceri sở hữu phong cách thời trang sành điệu và nữ tính.

Gợi ý các item thời trang cho ngày mát trời, nàng U40 diện đi chơi hay đi làm đảm bảo...

Các chị em U40 diện những item này thì vừa phong cách lại vừa được khen là trẻ trung.

Bà xã của anh tài Tiến Luật ngày càng trẻ trung ở tuổi 40 nhờ chăm diện 5 món thời...

Các quý cô ở độ tuổi 40 hãy tham khảo Thu Trang 5 kiểu trang phục trẻ trung sau đây.

Phụ nữ trên 40 tuổi nên tham khảo Angelina Jolie để chinh phục xuất sắc phong cách thời trang tối...

Angelina Jolie chính là 'sách mẫu' diện đồ tối giản để các quý cô trên 40 tuổi tham khảo.

Nữ chính 43 tuổi có phong cách công sở sành điệu nhất trên phim Hàn gần đây

Dù áp dụng phong cách tối giản, thời trang của nữ chính Jung Ryeo Won vẫn sang trọng và hút...

5 kiểu tóc ngắn thanh lịch và trẻ trung dành cho nàng công sở tuổi 30+

Nàng công sở nên tham khảo 5 kiểu tóc ngắn thanh lịch sau đây để nâng tầm nhan sắc.

Tin mới nhất

12 cách đơn giản để kiểm soát cơn thèm đường

4 giờ trước

Tiểu đường tuýp 2, không còn là nỗi sợ với những 'bí quyết' này

4 giờ trước

Cảnh báo 3 loại đồ uống yêu thích này có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ

1 ngày trước

Một bí quyết làm nên vào ban đêm cực đơn giản để cải thiện chứng dị ứng

1 ngày trước

7 công việc nhà này sẽ giúp bạn đốt cháy calo nhanh hơn bất kỳ bài tập gym nào

1 ngày trước

Bạn thường xuyên bị muỗi đốt? Bật mí lý do khiến ai cũng bất ngờ

1 ngày trước

5 dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang kêu cứu vì mất nước trầm trọng

1 ngày trước

5 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị mất nước trầm trọng

1 ngày trước

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn không ăn đủ protein?

1 ngày trước

Tin Phụ Nữ Và Gia Đình