Dưới đây là một số thực phẩm giàu vitamin C tự nhiên và có nhiều vitamin C hơn cả cam giúp bổ sung các chất dinh dưỡng đã mất, phục hồi khả năng miễn ...

Vitamin C là loại sinh tố cần thiết cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch, đảm bảo cơ thể hoạt động bình thường. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn c ...

Có rất ít loại vitamin có nhiều lợi ích như vitamin C, vừa là chất dinh dưỡng thiết yếu vừa là chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường miễn dịch cho c ...

Không chỉ giúp tăng miễn dịch, giảm ốm, ăn nhiều 7 loại quả giàu vitamin C dưới đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe phổi hiệu quả vào mùa lạnh.

Cảm thấy mệt mỏi, hay cáu kỉnh, da khô và hư tổn, nướu bị sưng,... có thể là một trong số những dấu hiệu của việc thiếu vitamin C.

Ngoài cam, ớt đỏ, quả kiwi, dâu tây… là những thực phẩm chứa vitamin C, hỗ trợ miễn dịch và giúp cơ thể tận dụng được chất sắt nhận được từ cơ thể, ch ...

Tháng 10 thường là mùa rộ của những trái chanh đào, mọi người không nên bỏ lỡ thời điểm tốt nhất để ngâm chanh đào mật ong làm thức uống, vị thuốc tốt ...