Nghiên cứu mới chỉ ra tập thái cực quyền có thể giúp hạ huyết áp tốt hơn so với tập luyện cường độ cao
15/02/2024
Thái cực quyền, một loại hình võ thuật của Trung Quốc, có thể giúp hạ huyết áp tốt hơn các bài tập tim mạch như chạy bộ.
