Phụ Nữ Sức Khỏe

rối loạn lo âu - Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về rối loạn lo âu trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

6 thực phẩm nên ăn giúp cho một năm mới ít căng thẳng

Năm 2023 sắp sang, nhiều người có cảm giác căng thẳng khi vừa qua Tết Dương lịch lại chuẩn bị lo toan Tết Nguyên đán. Bên cạnh việc sắp xếp điều chỉnh ...

Cô dâu huỷ hôn ngay trước đám cưới một ngày vì nhìn thấy mẹ chồng làm điều này với chồng mình

Cô thực sự không thể chấp nhận "chuyện hoang đường" này.

Giấc mơ có thể tiết lộ mức độ lo lắng?

Đi ngủ có thể là một việc đầy khó khăn - đặc biệt là đối với những người mắc chứng lo âu.

Những loại thực phẩm phổ biến có công dụng chống lại chứng lo âu một cách tự nhiên

Nếu bạn hay bị quấy rối bởi các cơn hoảng sợ và lo âu thường xuyên, có một số loại thực phẩm có thể giúp điều trị tình trạng này.

3 thói quen có thể làm trầm trọng hơn chứng lo âu cần loại bỏ sớm để tránh suy nghĩ tiêu cực và bệnh thêm trầm trọng

Lo âu là một trong những căn bệnh tinh thần phổ biến nhất ngày nay, cũng bởi do cuộc sống con người ngày càng chứa đầy sự cạnh tranh và áp lực.

7 điều bạn có thể làm giúp đối phó với lo âu và căng thẳng

Trên thế giới hiện nay có khoảng 275 triệu người đang mắc chứng lo âu. Căng thẳng cũng là một vấn đề nghiêm trọng khác vì có khoảng 75% dân số đang bị ...

Tập thể dục thường xuyên giảm đến 60% nguy cơ mắc chứng rối loạn lo âu

Các bài tập thể dục và vận động cơ thể hàng ngày có thể giúp những người mắc chứng rối loạn lo âu giảm bớt mức độ lo lắng. Đúng vậy, việc tập luyện th ...