Phụ Nữ Sức Khỏe

- Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

Biến thể Omicron có thể gây rối loạn giấc ngủ

Nhiều trường hợp gặp tình trạng rối loạn giấc ngủ khi nhiễm biến thể Omicron hoặc sau khi đã khỏi bệnh. Nếu tình trạng này không được khắc phục sớm sẽ ...

Melatonin - liệu có phải là một chất dinh dưỡng an toàn cho giấc ngủ?

Ngày càng có nhiều người dùng melatonin để ngủ ngon hơn. Bởi vì nó là một thành phần tự nhiên được sản xuất từ cơ thể con người, nó được cho là an toà ...

Rối loạn giấc ngủ và vấn đề sức khỏe tâm thần sau mắc COVID-19

Đại dịch COVID-19 đã đặt ra tình trạng khẩn cấp về sức khỏe cộng đồng trên toàn thế giới, kể từ khi đại dịch bùng phát vào đầu năm 2020 đến nay. Việt ...

Điều trị rối loạn giấc ngủ hậu Covid-19 bằng thảo mộc

Một số loại thảo mộc có thể giúp thư giãn, cải thiện các vấn đề về giấc ngủ cho người bệnh trong giai đoạn hồi phục hậu Covid-19.

Tại sao chúng ta khó ngủ nếu không ôm một cái gì đó?

Có rất nhiều cách chúng ta có thể làm để cải thiện giấc ngủ của mình, để ngủ ngon hơn và thoải mái hơn. Một trong những cách này chính là ôm một thứ g ...