5 loại rau củ quả giàu dinh dưỡng không nên ép nước uống vì vừa làm mất chất dinh dưỡng, thậm chí gây ngộ độc
Ép gì thì ép chứ không nên ép 5 loại rau củ quả này. Bởi khi ép lấy nước uống không chỉ làm mất đi chất dinh dưỡng của chúng mà thậm chí còn gây ngộ đ ...