Ngồi quá lâu tại một chỗ sẽ rất dễ khiến chúng ta cảm thấy đau lưng đặc biệt là dân văn phòng và để ngăn ngừa thì chuyên gia đã có một số mẹo vặt dưới ...

Một nghiên cứu gần đây của ĐH Nam California và ĐH Arizona đã tiết lộ mối liên hệ giữa thói quen ngồi nhiều và nguy cơ mất trí nhớ.

Một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học JAMA Network Open cảnh báo nếu tổng thời gian ngồi làm việc, lái xe, xem tivi... của bạn vượt quá 10 ...

Ngồi lâu dễ khiến bạn đau nhức xương, hại não, gây đau tim, đau bụng, gù lưng.