Leo bậc thang mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim?
Theo Health, leo ít nhất 5 tầng cầu thang mỗi ngày, tương đương với khoảng 50 bậc thang có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch khoảng 20 %.
Theo Health, leo ít nhất 5 tầng cầu thang mỗi ngày, tương đương với khoảng 50 bậc thang có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch khoảng 20 %.
Vòng eo lớn cho thấy bụng có nhiều mỡ nội tạng, liên quan đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm bệnh tim mạch.
Tức ngực và khó thở là những triệu chứng phổ biến của bệnh tim, nhưng trong nhiều trường hợp nó lại báo hiệu cho bạn những căn bệnh này.
Nước ngọt có gas rất phổ biến và được ưa chuộng, nhất là trong thời tiết nắng nóng. Tuy nhiên, uống nhiều nước ngọt có gas có gây hại cho sức khỏe?
Dưới đây sẽ giải đáp được câu hỏi của nhiều người "Điều gì xảy ra nếu bạn không ngủ".