Không cần mê đồ ngọt, 4 kiểu người này vẫn chễm chệ nằm trong nhóm bệnh tiểu đường “thích” nhất
Nếu cho rằng chỉ khi ăn nhiều đồ ngọt hoặc thói quen ăn uống không lành mạnh mới dẫn tới tiểu đường thì bạn đã sai lầm!
Nếu cho rằng chỉ khi ăn nhiều đồ ngọt hoặc thói quen ăn uống không lành mạnh mới dẫn tới tiểu đường thì bạn đã sai lầm!
Mặc dù việc cắt giảm lượng đường tinh luyện có thể có lợi cho sức khỏe nhưng sẽ là 'nguy hiểm' nếu ngừng ăn đường hoàn toàn.
Thưởng thức một món ăn ngọt sau bữa tối là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra khi bạn biến niềm đam mê này thành thói qu ...
Ăn ít đường có thể bị hạ đường huyết, nhưng ăn quá nhiều đường sẽ dẫn đến hàng loạt những bệnh nguy hiểm như béo phì, tim mạch, suy giảm hệ thống miễn ...
Ăn đồ ngọt khi cơ thể có dấu hiệu hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi... sẽ làm tăng đường huyết, giúp ổn định tâm trạng, cải thiện nhịp tim và lấy l ...
Ăn nhiều đường có trong thực phẩm, nước ngọt có thể đẩy nhanh tình trạng lão hóa. Ngoài ra, thói quen này còn dễ gây ra các bệnh lý nguy hiểm khác…
Nhiều người có thói quen ăn một chiếc bánh, ngậm vài viên kẹo khi stress, tuy nhiên chuyên gia y tế khuyến cáo về lâu dài, đồ ngọt sẽ tác động tiêu cự ...
Đường là một nguồn năng lượng chính để duy trì hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nếu chúng ta thường xuyên ăn nhiều đường sẽ càng kích thích cơn thèm đ ...
Nguyên nhân được các HLV tại SEA Games lý giải rằng, lo ngại các cầu thủ tăng cân, ì ạch khi di chuyển, thậm chí là có nguy cơ rối loạn tiêu hóa khi ă ...
Sa sút trí tuệ đề cập đến một nhóm các triệu chứng ảnh hưởng đến trí nhớ, suy nghĩ và khả năng xã hội của bạn.
Nghiên cứu từ hai đơn vị danh tiếng Max Planck - Yale của Đức và Mỹ chỉ ra cách đáng sợ mà một số loại thức ăn có thể khiến bạn bị lệ thuộc, không khá ...