Độ bổ dưỡng của các món trứng phổ biến
Một quả trứng gà 45g rán cùng ngải cứu cung cấp 96 calo; 6,3g protein; 232mg cholesterol; trong khi món trứng luộc 40g chỉ cung cấp 57calo.
Một quả trứng gà 45g rán cùng ngải cứu cung cấp 96 calo; 6,3g protein; 232mg cholesterol; trong khi món trứng luộc 40g chỉ cung cấp 57calo.
Trứng vịt lộn đã chín, sau để qua đêm thì chất dinh dưỡng sẽ sản sinh ra vi khuẩn có hại. Do đó, tốt nhất là không nên ăn trứng vịt lộn luộc chín đã ...
Trứng vịt lộn là món ăn khoái khẩu của nhiều người, vậy ăn trứng vịt lộn có tốt không?
Gia đình tôi thường có thói quen đập thẳng trứng gà sống vào bát mỳ để ăn cho béo và nhiều dinh dưỡng hơn trứng gà chín. Điều này có nên hay không? ...