Phụ Nữ Sức Khỏe

chất lượng giấc ngủ - Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về chất lượng giấc ngủ trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

7 lý do khiến bạn đau họng vào buổi sáng dù không bị bệnh

Đôi khi bạn có thể bị đau họng không phải do cảm lạnh, cảm cúm hay viêm họng mà do các tác nhân từ môi trường, chất lượng giấc ngủ hay một số tình trạ ...

Chất lượng giấc ngủ dự báo ung thư

Giấc ngủ và ung thư có mối quan hệ phức tạp mà các nhà nghiên cứu vẫn đang nỗ lực tìm hiểu rõ hơn.

Bác sĩ tiết lộ sai lầm hàng đầu khiến bạn già đi nhanh hơn

Chất lượng giấc ngủ kém khiến bạn bị lão hóa da, suy giảm nhận thức, miễn dịch.

Bạn cần ngủ bao lâu mỗi ngày để có một trái tim khỏe mạnh?

Thời gian ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trái tim. Ở mỗi nhóm tuổi sẽ có các khuyến nghị về thời lượng ngủ khác nhau, với khuyến nghị giấc ngủ ...

Người có lượng đường trong máu cao có 3 triệu chứng này khi đang ngủ, kiểm tra ngay xem bạn có bị không!

Lượng đường trong máu cao không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn báo hiệu những vấn đề sức khỏe khác.