Chuyên gia này cho biết anh yêu thích các loại rau họ cải như bông cải xanh, loại rau mà các nhà khoa học nghi ngờ có đặc tính chống ung thư.

Ruột là cơ quan vô cùng quan trọng của hệ tiêu hóa nếu ruột lão hóa sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ của con người.

Mặc dù việc có một chế độ ăn uống cân bằng, phong phú là điều bắt buộc không chỉ trong thai kỳ mà còn nói chung nhưng dưới đây là một số chất dinh dưỡ ...