Sống lâu sống khỏe là mục tiêu của mọi người, nhưng ngoài chế độ ăn, lối sống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tuổi thọ của bạn.

Các loại cá khô cũng là nguồn cung cấp đạm cho bữa ăn. Tuy nhiên, nếu cá khô mặn, có hàm lượng muối cao nên không tốt cho bệnh nhân bị thận mạn, tăng ...

Cụ bà ở Mỹ "không muốn nghỉ hưu", làm việc và sống khỏe mạnh tới năm 100 tuổi nhờ việc sở hữu thái độ sống và chế độ ăn uống lành mạnh.

Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ cao nhất trên thế giới. Theo số liệu, tuổi thọ trung bình của Nhật Bản năm 2007 là 83 tuổi, trong đó tuổi thọ trung b ...

Khi một người già đi, cơ thể của họ giống như một cỗ máy đã được sử dụng nhiều năm, các bộ phận đã cũ và rất dễ sinh bệnh.

Đây là 5 lưu ý quan trọng trong việc tắm biển vào mùa hè, mỗi gia đình cần nhớ kỹ để tránh những rủi ro đáng tiếc và tận hưởng kỳ nghỉ thoải mái.

Bài viết sau sẽ cung cấp những thông tin hữu ích về những người đại kỵ với tỏi, giúp các bạn tránh được những tác động tiêu cực đến sức khỏe của mình.

Khả năng chuyển từ ngồi sang đứng không cần hỗ trợ cho thấy sức khỏe của bạn tốt, tuổi thọ cao.

Hoàng đế Càn Long được biết đến là vị vua sống thọ nhất trong lịch sử Trung Hoa khi qua đời ở tuổi 89.