Nếu bị huyết áp cao trước hết bạn cần phải thay đổi lối sống của mình để giảm huyết áp. Một trong những thay đổi lối sống quan trọng là chú ý vào chế ...

Sự cô đơn có thể là điều mà hầu hết chúng ta không muốn thừa nhận và một số người trong chúng ta thậm chí còn không nhận ra là mình đang cô đơn. Nhưng ...

Quá trình lão hóa được bắt đầu từ khi còn là bào thai trong bụng mẹ. Dinh dưỡng và tinh thần của người mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến độ telomere. Telore ...