Phụ Nữ Sức Khỏe

- Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về trên Báo Phụ Nữ Sức Khỏe

5 kiểu ăn cơm có thể khiến bạn rước bệnh vào thân, bỏ ngay khi còn có thể

Có thể bạn chưa biết bản thân của bạn đang phạm phải những lỗi cơ bản này trong mỗi bữa cơm, đừng tưởng chúng không có hại gì, mặc khác khiến cơ thể b ...

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá nhiều muối và những mối nguy hại tiềm ẩn khi sử dụng loại gia vị thân quen này là gì?

Trong bài viết dưới đây, chuyên gia dinh dưỡng sẽ hướng dẫn các bạn về lượng muối ăn vào một cách cụ thể.

5 thói quen ăn tối cần bỏ ngay nếu không muốn già mang trọng bệnh!

Thời gian tốt nhất để ăn tối là khoảng 18 giờ. Nếu không thể sắp xếp thời gian, bạn nên cố gắng ăn tối trước 20h, không nên ngủ trong khoảng 4 giờ sau ...

4 thói quen xấu làm giảm tuổi thọ của bạn

Trong lối sống của bạn có một thứ khiến bạn chết dần. Nếu muốn sống lâu thì phải rũ bỏ lối sống này. 'Cheatsheet.com' sẽ giới thiệu 4 thói quen xấu tr ...

Ngồi quá lâu gây hại thế nào đến cơ thể?

Các chuyên gia cho biết: "Nếu ngồi lâu, huyết áp, đường huyết, cân nặng và cholesterol sẽ tăng lên, nguy cơ tử vong do bệnh tim và ung thư sẽ tăng lên ...

Làm việc quá sức sẽ "tàn phá" cơ thể bạn như thế nào"

Làm thêm giờ tuy rằng có thể giúp bạn giải quyết tạm thời một số việc, thế nhưng nó gây ra những tác hại mà có thể bạn không ngờ tới.

7 thói quen xấu hàng ngày đang âm thầm tàn phá sức khỏe bạn

Những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng có thể tác động xấu đến cơ thể bạn.

5 điều ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà bạn chưa biết

Đôi khi những thói quen, những điều thất vọng nho nhỏ hằng ngày theo thời gian sẽ gây ra một số tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của bạn.

Ngủ không đủ giấc và những tác hại khó lường

Ngủ không đủ giấc trong thời gian dài sẽ gây ra những ảnh hưởng không ngờ đến sức khỏe mỗi người.

Bạn đã biết những ảnh hưởng của việc dừng đột ngột thói quen thể dục?

Có thể bạn không biết, việc dừng đột ngột thói quen tập thể sẽ gây ra rất nhiều tác hại đến cơ thể. Vậy hãy cùng xem đó là gì nhé!